Содержание:

Как правильно похмеляться после запоя и чем лучше

Похмелье – это неприятные ощущения, вызываемые расщеплением этанола в организме. Конечным результатом разложения спирта является ацетальдегид и уксусная кислота – токсические яды, отравляющие систему жизнедеятельности. Устранение токсинов требует времени, жидкости и потому так остро стоит вопрос: чем лучше похмеляться наутро после праздника и как это делать правильно?

Недоброе утро или как преодолеть абстинентный синдром

Похмелье – это неприятные ощущения, вызываемые расщеплением этанола в организме

Следует ли поправлять здоровье с утра посредством малой дозы алкоголя или лучше обойтись безалкогольными средствами? В этом вопросе люди делятся на 2 лагеря: одни считают, что ритуал выпивки утром – удел алкоголиков, другие уверяют в полезности малой дозы для преодоления тошноты и прочих неприятных симптомов ацидоза.

Следует отметить, что похмелье вообще нечасто возникает у людей, которые пьют в меру, хорошо закусывают и имеют в организме нужное количество фермента для расщепления этанола.

Абстинентный же синдром – явление, встречающееся у многопьющих людей.

И огромная разница заключается в утреннем состоянии: обычный человек после торжества наутро не может даже смотреть на спиртное, а вот будучи алкоголиком, пациент ищет, чем опохмелиться, ему необходима доза для улучшения самочувствия.

Различия состояния диктуют свои правила опохмела:

  1. Алкогольная абстиненция. Тут для опохмела потребуется пиво, водка, но исключительно в малых дозах, чтобы не вызвать очередной запой. Слишком часто зависимые пациенты, начиная похмеляться водкой, продолжают пьянство «на второй бок».
  1. Похмельный синдром. Состояние, при котором следует обратиться к неалкогольным напиткам: кисломолочным, рассольным, молочным. Хорошо помогают наваристые горячие супы, коктейли, травяные сборы, морсы.

Выпивка с утра: мнение врачей

Если у пациента возникает желание похмелиться с утра посредством спиртного напитка – это тревожный признак

Если говорить коротко, то утренняя порция алкоголя облегчит состояние запойных пациентов, которым спирт нужен для метаболизма, а вот при обычном похмелье пить с утра бесполезно и даже опасно. Если у пациента возникает желание похмелиться с утра посредством спиртного напитка – это тревожный признак!

Чем лучше опохмеляться и как это делать правильно?

Пиво с нулевым процентом спирта идеально помогает от похмелья

Поговорка «клин клином вышибают» — верна не всегда, но чаще всего применяется именно для состояний ацидоза. Бытует крайне неверное мнение: «что пили, тем и восстановились».

Почему? Потому что у малопьющего человека выпивка наутро не вызывает ничего, кроме отвращения, а алкоголику только того и надо: принять стопочку, потому еще и еще одну и уйти в очередной запой.

Вариантов восстановления сил организма огромное количество, причем кроме питья неалкогольных напитков сюда входит прогулка, физические упражнения, душ, завтрак. Но если все же решились выпить немного спиртного, следует знать, как правильно опохмелиться.

Итак, если все же решили похмеляться алкоголем, следует знать несколько правил:

  1. Умеренность. Принимая спиртное, не стоит увлекаться с количеством: 0,5 л безалкогольного или 0,3 л алкогольного светлого пива, 50 гр. крепкого напитка – этого будет достаточно.
  2. Закуска. Придется поесть, особенно, если это крепкие напитки. Подойдет только горячая жирная закуска, никаких холодных салатов и бутербродов, побольше жидкости и сытности – выбор в пользу супа будет идеальным.
  3. Разнообразие. Намного правильнее выпить не просто водочки, а сделать коктейль из томатного сока, водки, перца и желтка яйца (сырого). Пара капель острого томатного соуса, добавленного в питье, вкус улучшит не особо, зато получится гремучая смесь для обогащения организма необходимыми веществами и скорейшего вывода токсинов.

И, конечно, следует знать, как правильно похмеляться алкоголику:

  • Доза напитка не более 50-100 гр.;
  • Жирный плотный завтрак или закуска;
  • Обязательный сон как можно дольше;
  • Вызов нарколога – это в случаях длительного запоя и невозможности возврата человека в нормальное состояние.

Конечно, вариант с фатальным исходом от отсутствия спиртного, крайняя редкость, однако относиться к тяжелейшим симптомам интоксикации без внимания, не совсем гуманно. Тотальный контроль над выпивкой, наблюдение, чтобы опохмелившись, пациент не продолжил запой, всемерная помощь – вот то, что нужно сделать.

Можно ли и нужно опохмеляться – каждый решает для себя сам.

Для обычного человека спиртное для опохмелки не имеет значения, так как алкоголь лишь усугубит состояние, пьяница же почувствует временное облегчение.

Поэтому прежде, чем протянуть руку к рюмке, подумайте: стоит ли это делать? А заодно просмотрите хорошую замену спиртным напиткам для возврата нормального самочувствия после торжества:

  1. Рассол, кисломолочные продукты – это отличные варианты справиться с неприятными симптомами похмелья, при этом помогающие вывести токсины.
  2. Суп или бульон. Куриный бульончик, горячий борщ, солянка, щи – тарелка супа поставит на ноги и начисто сотрет из памяти все негативные признаки.
  3. Медикаментозные средства и безалкогольные коктейли. Шипучие таблетки типа Алка-Зельтцер хорошо помогают, но необходимо тщательно прочитать инструкцию, чтобы не выявилось противопоказаний к применению, иначе процесс усугубится проблемами с печенью, почками.
  4. Спиртное. Лечить тем же, от чего заболели – это прием небольшого количества спиртного.
  5. Физические упражнения, прогулка, душ и крепкий сон с предварительным расслаблением с любимым человеком – эти способы всемерно одобрены медиками и признаны самыми безвредными для здоровья.

Самый лучший способ не болеть с похмелья – не пить, но такое устранение радостей жизни доступно не для всех. Поэтому, проблема ацидоза волнует 98% населения всего земного шара. А вот как ее решать, выбирайте сами: зная, почему плохо пить спиртное наутро и чем это грозит, вы всегда сможете выбрать подходящий вариант для восстановления здоровья и хорошего самочувствия.

Источник: https://alkotraz.ru/opyanenie/pohmele/chem-luchshe-pohmelyatsya.html

О том, как похмелиться правильно?

Организм каждого человека переносит похмельный синдром по-разному. Существуют различные способы того, как можно правильно опохмелиться и улучшить состояние после запоя. Сколько людей, столько и мнений. Самое правильное решение — прислушаться к советам врачей.

Что говорят по этому поводу медики?

Врачи никогда не дают общих советов. Они различают обычное похмелье от абстинентного синдрома. Последний возникает у хронических алкоголиков, имеет серьезную форму интоксикации организма и нуждается в медицинском лечении. Лечить такого больного в домашних условиях крайне опасно.

Если при обычном состоянии после запоя человеку достаточно выпить пиво с похмелья или слабо заваренного чая для того, чтобы привести себя в тонус, то при абстинентном синдроме он испытывает непреодолимую тягу к более крепким напиткам. Справиться с желанием выпить в одиночку очень сложно. Как правило, страдающие алкоголизмом люди теряют силу воли.

Действия, направленные на избавление от похмельного синдрома, должны быть в первую очередь направлены на выведение из организма человека продуктов распада этанола. Именно они вызывают интоксикацию организма. Сделать это можно с помощью лекарственных препаратов или народных средств. Отлично помогает вывести токсины из организма содовая ванна.

Клин клином

Широко распространенный в России способ борьбы с синдромом похмелья — выпивка. Это крайне не желательный вариант того, как быстро опохмелиться. У многих он переходит к очередному запою. Очень важно во всем соблюдать меру. Принимая крепкие напитки не стоит употреблять их больше 50-100 грамм.

Пиво при похмелье пьют только светлое и не больше 0,5 литров. После принятия алкоголя человек должен лечь спать. Во время сна его организм будет бороться с последствиями интоксикации и набираться сил. Помогает от похмелья прием алкогольных коктейлей. Они купируют некоторые болезненные последствия синдрома. Приготовить коктейль от похмелья в домашних условиях можно из различных ингредиентов:

  • Томатный сок соединяется со светлым пивом в пропорциях 1:1. Сверху напиток закрывается сырым яйцом. Перед употреблением ингредиенты не перемешиваются.
  • Хорошо снимает похмельный синдром коктейль с водкой, которая смешивается со льдом в пропорции 4:1 и говяжьим бульоном в соотношении 4:3. В такой напиток можно добавить сок лимона или молотый черный перец.

Очень часто при любых формах похмелья пьют коктейль из водки, растительного масла и сырого яичного желтка. Такой напиток помогает при похмелье и длительном запое.

Лекарственные средства

Напиток от похмелья может состоять из воды и лекарственных препаратов. В их число входят аспирин и активированный уголь. Это самые широко распространенные и доступные препараты.

Нельзя совмещать прием алкоголя и лекарственных средств.

О том, как правильно принимать препараты можно прочитать в сопровождающих их инструкциях. Раствор активированного угля помогает снизить количество токсичных веществ в организме человека. Прием этого препарата вместе с другими медицинскими средствами снижает эффект от действия последних.

Спорным является вопрос о том, помогает ли человеку при похмелье аспирин. Принимают его в растворенном виде не раньше, чем через 4 часа после употребления алкоголя для разжижения крови. Не рекомендуется принимать аспирин людям, страдающим язвой желудка. Хорошо помогают снимать похмельный синдром настойка элеутерококка и янтарная кислота.

Народные средства

Самое известное народное средство от похмелья — рассол. Чаще всего пьют огуречный, но и капустный с помидорным не хуже. Они не только спасают организм от обезвоживания, но и пополняют его солями, которые выводятся при детоксикации. Отличный напиток от похмелья — клюквенный морс.

Очень многие задаются вопросом о том, можно ли пить при похмелье чай или кофе. Злоупотреблять этими напитками не стоит. Норма потребления кофе не должна превышать 1 небольшой чашечки.

Пить этот напиток можно лишь при пониженном давлении. Чай пьют слабо заваренный с лимоном. Лучше всего в таком состоянии употреблять зеленый чай или травяной.

Внимание!

Для заварки травяного напитка используют такие растения, как мяту, розмарин, ромашку или растопшу.

Значительно улучшают состояние организма после распития крепких напитков кисло-молочные продукты — мациони, айран, кефир. Последний лучше пить после стакана питьевой воды. Для снятия интоксикации используют нашатырный спирт. Его принимают внутрь в виде раствора, состоящего из 5-10 капель нашатыря и стакана воды.

Почему не стоит похмеляться пивом?

Опохмелка безалкогольным пивом позволяет успокоить нервы, снимает отечность, снижает головную боль и обогащает организм человека витаминами. Стоит ли похмеляться пивом или нет каждый человек решает самостоятельно. Перед принятием решения стоит узнать о том, что пиво помогает почувствовать облегчение при похмельном синдроме лишь на короткий промежуток времени.

Врачи не отвергают такого способа опохмелки. Связано это с тем, что пиво помогает обогатить организм человека витаминами группы В и является хорошим мочегонным средством. Оно стимулирует работу почек и ускоряет процесс детоксикации.

Входящий в состав напитка хмель является транквилизатором, благотворновоздействующим на психику человека. Он помогает купировать нервные расстройства. Несмотря на все положительные свойства пива, есть и существенные минусы. Стимулирование работы мочевыводящей системы способствует процессу обезвоживания организма. Усиливается нагрузка не только на почки, но и на сердце.

Повторное опьянение при употреблении пива наносит новый удар по организму, который бьет по нему значительно сильнее первого. При регулярном лечении похмелья пивом в организме человека накапливаются продукты распада этанола. Врачи рекомендуют заменять пиво при похмельном синдроме на Энтеросигель, который является энтеросорбентом.

Почему опохмелятся опасно?

Для того, чтобы понять опасность похмелья необходимо разобраться с тем, почему алкоголь помогает при синдроме. На короткое время он расширяет сосуды и снижает порок ощущения боли. Мнение о том, что рюмка водки или бокал пива могут помочь эффективно избавиться от похмельного синдрома ошибочно. Такой способ улучшения состояния может привести от похмелья к запою.

При похмельном синдроме необходимо заниматься детоксикацией организма. Только очистка организма может помочь значительно улучшить состояние здоровья человека.

Как правильно опохмеляться:

Источник: http://samogonpil.ru/poxmele/o-tom-kak-poxmelitsya-pravilno

Чем лучше похмеляться: пивом или водкой, и как правильно опохмелиться?

:

  • В чем отличие между похмельем и абстиненцией?
  • Нужно ли похмеляться малопьющим людям?
  • От чего стоит отказаться при похмелье?

Как быстро опохмелиться и облегчить состояние после вечеринки? Даже хорошее спиртное может спровоцировать возникновение похмельного синдрома, когда болит голова, проявляются рвотные позывы и у человека просыпается желание похмеляться пивом или любым другим горячительным напитком, дабы избавиться от данного состояния. Чаще всего это неприятное чувство снимают именно спиртным. Но происходит это из-за непонимания разницы между абстинентным и похмельным синдромом.

В чем отличие между похмельем и абстиненцией?

Путаница между этими явлениями вызвана высоким уровнем алкоголизма в стране, где лица с зависимостью существуют вместе с обычными бытовыми любителями спиртного.

Похмелье – это отравление организма недоокисленными компонентами распада этанола, которое требует такого же лечения, как и обычные случаи отравления любыми продуктами питания.

А абстинентный синдром представляет собой некую реакцию зависимого на недостаток в организме уже необходимого для него этанола.

Важно!

При пивной зависимости возникает абстиненция на отдельные химические вещества хмелевого продукта (аналоги бензодиазепинов – компоненты, оказывающие на человека седативный эффект). Когда зависимый получает этаноловый сигнал, он отправляется на поиски спиртосодержащих напитков, чтобы похмелиться.

Без этого действия он не сможет быть в хорошем расположении духа, а его работоспособность как умственного, так и физического характера, сводится к минимуму.

К тому же во время употребления этанола растворяется часть мозговых клеток, что провоцирует синтезирование эндогенных опиатов, являющихся внутренними аналогами наркотических веществ.

При нормальном функционировании, эти вещества выделяются для утоления болевых ощущений и при поощрении биологически правильного поведения. Но их избыточное производство при употреблении спиртных напитков является одним из первородных факторов возбудителей алкоголизма.

Если похмелиться, то можно облегчить состояние при абстиненции, но не при похмелье.

В период абстинентного эффекта алкоголики повторным употреблением спиртного улучшают собственное состояние, и повышают умственную и физическую функциональную активность. Но если человек при похмелье выпьет алкоголь, то его симптомы не исчезнуть, а к ним лишь прибавится опьянение.

к содержанию ↑Нужно ли похмеляться малопьющим людям?

При проявлении исключительно похмельного синдрома, который, по мнению специалистов, считается реакцией организма на его алкогольную интоксикацию длительного, но не критического характера, то повторное употребление спиртных напитков в небольших объемах не принесут результатов. Чтобы добиться появления эффектов анестезирующего и обезболивающего происхождения, нужно похмелиться определенным, но весомым количеством алкоголя, что является бесполезной затеей.

Почему бесполезно пить при похмелье:

  • Из-за сильного воздействия этанола на организм в период застолья и ночи, в нем скопилось столько токсичных составляющих, что новая доза спиртосодержащих продуктов не сможет замаскировать имеющиеся негативные эффекты своим наркотическим воздействием.
  • Очередная порция алкоголя удвоит концентрацию уже имеющихся в организме токсинов и повысит урон на предварительно измученную печень. В этом случае расщепление токсинов сильно подрывает функциональные способности органа на клеточном уровне.
  • Если алкоголик наутро ищет чем лучше похмеляться, то непьющему или малопьющему человеку не удастся снять дискомфортные ощущения очередным выпитым стаканом горячительного напитка, поскольку у таких особ возникает рвотный рефлекс только мысль об алкоголе, не говоря о его вкусе.
  • Если человек пьет редко, то дополнительная доза алкоголя только усугубит его текущее состояние.

    к содержанию ↑От чего стоит отказаться при похмелье?

    При остром проявлении похмельного синдрома необходимо знать, что хорошо влияет на организм в этом состоянии, а что может усугубить его.

    Чем облегчать состояние не рекомендуется:

    • жирная и жареная пища лишь увеличит нагрузку на печень, которой и так тяжело справиться с полученной дозой этанола, поэтому если у человека еще остались силы на завтрак, то лучше отдать предпочтение легким продуктам;
    • вода, попадающая в организм в состоянии похмелья, не сможет утолить жажду человека, а только усилит проявления;
    • промышленный квас несет в себе множество консервантов, которые повышают нагрузку на истощенную печень. А также не рекомендуется облегчать состояние спиртосодержащим квасом, поскольку он может на первое время снять дискомфортные ощущения, но потом похмелье вернется с большей силой и продолжительностью.

    Все вышеперечисленные продукты только навредят организму при похмелье.

    Правильное сочетание некоторых продуктов может облегчить состояние при похмелье. Квашеная капуста одна из них. При желании ее можно смешатьвместе с клюквой и рассолом (огуречным или капустным на выбор). Дабы последний ингредиент не был слишком концентрированным, его лучше разбавить водой при соотношении 1:1.

    Также можно использовать свежие или соленые огурцы, в сочетании с отварным мясом нежирных сортов. Маринованный продукт лучше не применять, поскольку он оказывает негативное влияние на органы ЖКТ во время похмелья. В качестве завтрака и панацеи от похмелья можно использовать нежирный, но крутой мясной бульон или солянку на его основе.

    Кисломолочные напитки также провоцируют улучшение выведения продуктов распада алкоголя из организма человека и быстро нормализуют его состояние.

    Совет!

    Чтобы снять неприятные чувства, вызванные похмельем, не стоит дополнительно употреблять спиртосодержащие напитки, так как они не только не дадут никакого эффекта, но и станут залогом зарождения алкоголизма.

    Источник: http://pohmelie.net/chem-luchshe-poxmelyatsya-pivom-ili-vodkoj-i-kak-pravilno-opoxmelitsya/

    Похмельный синдром после приема алкоголя или запоя — как облегчить симптомы продуктами и лекарствами

    Облегчить признаки похмельного синдрома в домашних условиях можно разными способами. От неприятных симптомов помогают медикаментозные средства (таблетки, порошки), обильное питье, еда с кислотами в составе.

    Абстинентный синдром (другое название термина) связан с избыточной концентрацией алкогольдегидрогеназы.

    Этот фермент отвечает за переработку этилового спирта, который пагубно влияет на состояние человека при злоупотреблении.

    Что такое похмельный синдром

    Состояние после интоксикации организма составляющими алкогольных напитков обусловлено тяжелыми физиологическим и психологическими проявлениями в виде головной боли, тошноты, сухости во рту, плохого самочувствия больного и прочими проявлениями токсически сильного отравления этанолом. Данное состояние носит название синдром похмельный и нуждается в терапии при помощи народных средств или методов, одобренных официальной медициной. Поддержка организма при похмельном состоянии важна с точки зрения предотвращения осложнений.

    Потребление спиртного обуславливает дефицит жидкости в человеческом организме, который вместе с водой лишается электролитов, обеспечивающих полноценное функционирование мышечной и нервной систем. Характерные симптомы:

    • головокружение;
    • постоянная потребность выпить воды;
    • тремор в руках;
    • позывы к тошноте;
    • высокая чувствительность к яркому свету и шуму;
    • лихорадочное состояние в виде переменного озноба и жара;
    • иногда проявляются перепады давления и сильное сердцебиение;
    • отвращение к алкоголю (в этом разница от абстинентного синдрома при алкоголизме, когда наутро «поддают» еще, нет синдрома отмены).

    Похмельное состояние у женщин в целом не отличается от общей симптоматики, но имеет более выраженную степень. У некоторых сила синдрома с возрастом может нарастать. Состоянию сопутствует крайняя раздражительность, чувство тревоги. Часто начинают развиваться различные фобии. На фоне неустойчивой психики состояние может спровоцировать суицидальные мысли.

    Сколько длится похмельный синдром

    Длительность синдрома похмельной интоксикации зависит от многих факторов и может составлять от пары часов до нескольких дней, но средние значения равны 9 ч. Важную роль имеет качество употребленного алкоголя. Хорошее спиртное максимально очищено от примесей и сивушных масел. Факторы, влияющие на длительность:

    • крепость, объем и качество выпитого алкоголя;
    • режим приема (объем закуски, промежутки между приемом очередной рюмки);
    • индивидуальная способность организма перерабатывать этиловый спирт;
    • возраст;
    • хронические болезни.

    Причины похмельного состояния

    Вследствие употребления алкоголя, помимо вывода электролитов из организма, этанол распадается на ацетальдегид и уксусную кислоту. Ацетальдегид – крайне токсичное соединение (в 30 раз токсичнее этанола).

    Чем больше было выпито алкоголя, тем сложнее печени справиться с переработкой ацетальдегида до уксусной кислоты. Спирт провоцирует появление фермента CYP 2 E 1, способствующего образованию токсинов.

    Алкоголь в организме приводит к падению уровня глюкозы в крови, уменьшению питания мозга, чем объясняется усталость и эмоциональная нестабильность.

    Среди прочих причин похмелья необходимо указать на следующие, которые в своем комплексе образуют данное состояние:

    1. Позывы к тошноте объясняются тем, что кислотно-щелочной баланс сдвигается в кислую сторону. Это происходит потому, что продукты разложения алкоголя – кислые.
    2. Сивушные масла, которые содержат самодельные и контрафактные напитки, делают похмелье более тяжелым.
    3. Спирт выводит магний (блокиратор кальциевых каналов) из организма, что приводит к проникновению в клетки кальция и последующему нервному возбуждению. Снижение уровня магния приводит к общей слабости и сердечной аритмии.
    4. Индивидуальная особенность, выражающаяся в плохой способности организма трансформировать ацетальдегид в уксусную кислоту.

    Почему после алкоголя хочется пить

    Организм человека воспринимает алкоголь, как яд, и поэтому печень начинает усиленно перерабатывать поступившие объемы спирта, используя имеющиеся в теле запасы воды.

    Наутро организм требует компенсации, появляется сильная жажда. Другой причиной служит то, что алкоголь нарушает распределение воды по организму. Известно такое последствие выпивки, как отеки.

    Организм добирает ушедшую воду, посылая сигналы через сухость во рту.

    От какого алкоголя меньше похмелье

    Действие спирта на организм человека усугубляется содержащимися в алкогольных напитках примесями. Например, в бурбоне, который выдерживается несколько лет в бочках, в 30 раз больше примесей, чем в водке.

    В крепкие специфические напитки производитель добавляет металлы и цинк, чтобы продукт приобрел славу «мягкого», так данные добавки подслащают напиток. Поэтому чистая водка, сделанная на основе ректификованного спирта, часто переносится легче.

    Темные крепкие напитки, а также темное пиво переносятся тяжелее.

    Большое количество танинов в вине усугубляет похмелье. Рекомендуется избегать большого количества сладких коктейлей с сахаром. Как правило, они приводят к тяжелому похмелью.

    Технология производства текилы и виски не предполагает глубокой очистки от масел и прочих составляющих, придающих напитку индивидуальность.

    По этой причине похмельные последствия после их употребления могут быть тяжелее.

    Осложнения

    Перенасыщение организма продуктами спиртосодержащих жидкостей нередко приводит к осложнениям, которые могут стать предвестником тяжелых состояний. Осложнения могут быть следующего характера:

    1. Запой – человек хочет опохмелиться, может выпить пива или малую дозу алкоголя, что постепенно приводит к зависимости. Опасность запоя состоит в разрушении центральной нервной системы из-за употребления большого количества алкоголя.
    2. Аритмия – учащение сердцебиения, сбой его режима.
    3. Внутренние кровотечения.
    4. Белая горячка.
    5. Обострение хронических болезней, развитие панкреатита, заболеваний печени, цирроза.

    Диагностика

    Задачами нарколога становятся проведение диагностики с выявлением разницы между обычным похмельем и абстинентным синдромом.

    В отличие от похмельного, алкогольный абстинентный синдром характеризуется выраженной дисфорией, психопатологическими проявлениями, неврологическими нарушениями, расстройством желудка, сухостью и сниженной упругостью кожи, проблемами с волосами, отеками лица. Главный признак – длительность. Похмелье длится не больше 1-2 дней.

    Что делать при похмелье

    Устранить абстинентный синдром при алкоголизме самостоятельно можно, если его проявления выражены слабо или средне. В этом случае потребуется коррекция водного баланса с целью предотвращения обезвоживания, восстановления солевого обмена.

    Из других приемов снятия похмелья выделяют прием медикаментозных препаратов, использование народных рецептов, соблюдение диеты.

    Препараты с антабусоподобным эффектом выписывает только врач – они вызывают отвращение к спирту на некоторых стадиях алкогольной зависимости.

    Как снять похмельный синдром в домашних условиях

    Алкогольная абстиненция проявляется головной болью, интоксикацией. Устранить признаки похмельного состояния можно следующими домашними способами:

    • принять болеутоляющие лекарства, которые нейтрализуют болевой синдром;
    • выпить 10-20 таблеток активированного угля для детоксикации – за час до еды и приема прочих медикаментов;
    • промывание желудка (принимают слабо концентрированный раствор марганцовки и вызывают рвоту);
    • в течение трех часов после промывания желудка принять 2 л негазированной минеральной воды или воды с солью;
    • обильное питье – чай, квас, рассол, доза витаминов;
    • к вискам можно приложить нарезанный лимон – это помогает облегчить боль;
    • нужно выспаться, если человек страдает от бессонницы и плохого сна, а потом прогуляться на свежем воздухе.

    Борьба с похмельем с помощью еды и питья

    Самое простое лечение похмелья в домашних условиях заключается в соблюдении диеты. Хорошо снимают неприятные симптомы следующие продукты:

    • ферментированные жидкости – рассол квашеной капусты, моченых яблок, соленых огурцов;
    • кисломолочные продукты – кумыс, айран, кефир;
    • апельсиновый, лимонный, томатный сок;
    • в течение двух суток после похмельного состояния воздерживайтесь от жирной, копченой и острой пищи, консервированных продуктов;
    • включите в рацион курагу, молочные продукты, щи, нежирные супы.

    Медикаментозное лечение

    Основными препаратами для снятия похмельного состояния являются средства на основе янтарной или лимонной кислоты, расторопши. Популярные медикаменты:

    1. Алкозельцер – выводит токсины, избавляет от головной боли и снимает похмелье. Плюсы – доступен по цене, работает быстро, минусов не обнаружено. Противопоказания – непереносимость, побочные действия – тошнота.
    2. Таблетки Аспирин – разжижают кровь за счет ацетилсалициловой кислоты, ускоряют процесс метаболизма и выведения продуктов распада этанола. Минус – могут вызвать изжогу, плюс – безопасны. Противопоказания – язва желудка, побочные действия минимальны.
    3. Укол магнезии – быстро воздействует на организм, выводит токсины. Средство вводится в мышцу на руке, справляется с отрицательными признаками за полчаса. К плюсам относят быстрое действие, к минусам – сложность самостоятельной инъекции. Побочным эффектом является чувство жжения, противопоказание – непереносимость.

    Народные способы

    Синдром алкогольной абстиненции можно снимать и травами. Растительная фитотерапия относится к щадящим и бережным методам, избавляющим от головной боли, раздражительности, успокаивающим кишечник и желудок. Популярная помощь при похмелье:

    1. Избежать интоксикации поможет отвар ромашки с медом – 10 г сырья на стакан кипятка. Добавьте в раствор мед, чтобы зарядиться энергией. Принимайте 2-3 раза/день.
    2. Настой одуванчика – обладает мочегонным свойством, помогает облегчить работу печени и желчного пузыря. Заварите 2 г листьев стаканом кипятка, держите полчаса, выпейте сразу. Прием производится один раз.
    3. Мятный чай – при появлении рвоты заварите несколько листочков мяты кипятком, настаивайте час. Он нормализует пищеварение, придает сил и бодрости, помогает уснуть. Пейте раз/сутки на ночь.

    Профилактика

    Предупредить синдром похмелья при употреблении алкоголя можно, если соблюдать следующие меры профилактики:

    • не увлекаться спиртными напитками, знать меру в питье;
    • чтобы не пьянеть, закусывайте алкоголь, желательно жирной обволакивающей пищей;
    • употребляйте качественные напитки, в которых мало сивушных масел, избегайте самогона, браги;
    • не пейте много сладких коктейлей – они приводят к осложнениям и заболеваниям почек;
    • не курите во время приема спиртных напитков, это усугубляет алкогольную интоксикацию табачными составляющими.

    Источник: http://sovets.net/15462-pohmelnyiy-sindrom.html

    Похмельный синдром и запой: что делать — Освобождение

    Похмелье – это когда человек просто напился, т.е. отходит от разового перепоя (употребления алкоголя в неразумных количествах). Похмельный синдром после алкоголя, по мнению обывателей – это возвращающийся тяжелый отходняк у много пьющих людей, когда после очередной выпивки для облегчения состояния обязательно надо выпить, чтобы стало легче.

    Большинство уверено, что и первое, и втрое может случиться с абсолютно любым человеком, и это никак не связано с алкогольной зависимостью.

      То есть похмелье после запоя характеризует только степень тяжести наступившей алкогольной интоксикации и ничего более.

    Именно поэтому в разговорах существует такая градация как «похмелье после длительного запоя» и сильное похмелье, коему запой стал причиной.

    Внимание!

    Если по длительности такого явления как запой ни на одном форуме не наблюдается консенсуса,  он может продолжаться вплоть до тех пор, пока есть что злоупотреблять и существует физическая возможность делать это, то вопрос, сколько длиться похмелье после запоя, буквально уже побил все рекорды.

    Конечно же, нет ничего удивительного в том, что людей интересует, как быстро избавиться можно от подобных последствий.

    Ведь если тебе очень плохо — первое, что ты хочешь знать, что делать, как отойти и второе когда же по времени закончатся ужасы похмелья после запоя.

    Но прежде чем целиком и полностью удовлетворить такое любопытство, необходимо разобраться в сути произошедшего. То есть идентифицировать явления по конкретным признакам.

    Признаки похмелья

    Как известно типичным признаком банального похмелья можно с уверенностью считать жажду и сухость в ротовой полости на фоне сильной головной боли. Когда такое случается после обильного принятия на грудь крепких горячительных напитков, никто не будет сомневаться, почему с утра он ощущает себя не в порядке. Впрочем, для похмелья характерны и другие признаки:

    • Разбитость и слабость;
    • Болезненные ощущения во всем теле, типа ломоты;
    • Нарушенная способность к концентрации внимания, сниженные ментальные способности;
    • Отсутствие аппетита на на фоне тошноты и рвоты и так далее.

    На медицинском форуме люди, интересующиеся такой дисциплиной, как токсикология — легко заметят, что признаки похмелья по большому счету практически ничем не отличаются от оправления (или интоксикации) многими другими веществами. Более того специалисты выделят их особую группу и называют её психически активные вещества или сокращенно ПАВ.

    Симптомы похмельного синдрома

    А чем же синдром похмельный отличается? Очевидно, похмельный синдром после длительного запоя как-то связан с этим самым запоем. И связь тут самая прямая и непосредственная. Но что мы знаем о запоях, кроме того что в это время человек пьет слишком много и наносит колоссальный урон своему здоровью?

    Запои имеют свойство возвращаться, а еще в таком состоянии человек не может сам перестать употреблять спиртное. Дело тут не в отсутствии желания и воли на это, а болезненном патологическом нарушении, которое часто называют — синдром зависимости. Таким образом, то, что медики правильно называют алкогольный абстинентный синдром, для обывателей всего лишь похмельный синдром.

    Как говориться почувствуйте разницу… Самому пьющему и даже его окружению свойственно идеализировать происходящее, до последнего не озадачиваясь тем фактом что пьянство уже давно перешло в алкоголизм. Безусловно, трудно признать себя конченым алкоголиком, который не может выйти из запоя быстро и по своей воле.

    Гораздо проще списывать все происходящее на  похмелье, которое, как известно, может случиться у абсолютно здорового человека, как реакция на попадание внутрь большого количество алкоголя. А для характеристики тяжести состояния присовокуплять  к похмелью слово «синдром».

    Но не сложно заметить, что для здорового человека после алкогольной интоксикации совсем не требуется выпить еще, так сказать опохмелиться. А вот для алкоголика опохмел традиционный процесс, потому как без этого у него,  мало того что «трубы горят» так еще и не помогает ничего.

    Таким образом, симптомы похмельного синдрома после запоя, это не только симптомы похмелья. К последствиям алкогольной интоксикации добавляется абстинентный синдром. Такая комбинация очень опасна, хотя бы потому, что человек продолжает травить себя этиловым спиртом и не может остановиться. Что делать и как выйти из этого положения, для него вопрос жизни и смерти.

    Ужасы похмелья после запоя

    Было бы неправильно хотя бы в краткой форме не затронуть тему так называемых ужасов похмелья после длительного запоя. На форумах пережившие подобное пишут, что этого не пожелаешь и врагу. И если вникнуть в суть происходящего с человеком, который пьет больше трех дней, не переставая, поневоле с такой формулировкой согласишься.

    В чем же ужас? А ужас в том, что токсикоз не прекращается, а только усугубляется со всеми вытекающими из этого последствиями. Представьте себе похмелье, которое не только не проходит, но день ото дня становящееся сильнее.

    Как может чувствовать себя человек, которого тошнит, мутит, выворачивает, при этом скачет артериальное давление, сердце то замирает, то вот-вот вырвется из груди из-за сильной тахикардии? Ужасно болит голова, ломит кости и суставы после алкоголя и все это на фоне общей слабости и разбитости!

    Важно!

    Не один форум может подтвердить, как плохо осознавать, что в подобном положении даже законченные алкоголики начинают признавать, что это именно они собственными возлияниями довели себя до такого критического состояния.  Как бы кто из них ни хорохорился при опохмелке, рано ли поздно до любого доходит, что очередная доза лишь на немного откладывает неизбежное.

    Ну не выходит у них быстрее избавиться от похмелья после запоя, чтобы они не делали. Опохмелка  дает слишком кратковременный результат и без посторонней помощи может случиться самое страшное.

    Как снять алкогольный синдром запоя

    Мы выяснили, чем обусловлена потребность быстрее избавиться от похмелья. Даже если речь идет о разовом отравлении большим количеством этанола, а тем более  по причинам хронической алкогольной интоксикации вследствие запоя – как облегчить и нормализовать состояние нужно не только знать, но и уметь.

    К сожалению, большинство советов и рецептов, которые можно найти относиться именно к банальному похмелью. Но ведь алкогольный токсикоз после разового перепоя в течении суток проходит сам собой даже без всякого лечения. То есть большинство способов и методов, которые вы можете применять сводиться лишь к снятию симптомов, а не лечению причин.

    Но лечить похмелье после застолья и лечить похмелье после запоя разные процедуры. Пока организм жив, он выводит яды и токсины, поддерживая стабильный гомеостаз. Но запой это не только интоксикация и нарушение деятельности большинства органов и систем организма, вернее не столько.

    Казалось бы, стоит только перекрыть алкоголю доступ в организм, как сразу иссякнет источник ядов и токсинов и все нормализуется. Но при алкогольном синдроме очень ярко проявляется психоактивное действие алкоголя. От резкого прекращения сразу начинается так называемый синдром отмены, а запой не только не прекращается, он переходит в алкогольный психоз.

    Еще раз — избавиться от похмелья  это не то же самое, что отойти после запоя. Перовое происходит само собой, сделать второе самостоятельно по силу только единицам.

    Купирование запойного синдрома

    Итак, задача по купированию запойного синдрома по плечу только медицинскому специалисту со специализацией наркология или токсикология. Распознать такой синдром можно даже в домашних условиях – если пострадавший от алкоголя человек, опохмеляется уже который день, а похмелье у него даже не думает уходить – это и есть алкогольный запойный синдром.

    Что делает медик при лечении от запоя? Он решает одновременно несколько важных задач. В первую очередь нужно снять интоксикацию алкоголем и продуктами его распада, метаболитами этанола. Во-вторых, обеспечить стабилизацию и восстановления обмена веществ.

    В третьих, поддержать работу органов мишеней, которые больше всего страдают от токсического действия самого этилового спирта и его метаболитов. В-четвертых, предотвратить возникновение выраженного синдрома отмены, который чреват серьёзными осложнениями.

    Совет!

    В- пятых успокоить и стабилизировать психическую деятельность головного мозга и не допустить развитие алкогольного психоза.

    Таким образом, похмельный синдром и выведение из запоя тесно связаны между собой причинно-следственной связью. Когда обыватель не знает, что делать при запое и после него он поневоле допускает ошибки, которые в свою очередь только усугубляют тяжесть ситуации. Например, это приводит к алкогольному делирию или другим формам алкогольного психоза.

    Вместо того, чтобы быстрее избавиться от похмельного синдрома, больной не редко в результате самолечения оказывается в наркологическом стационаре, где его лечат от белой горячки.

    Что делать, чтобы не было похмельного синдрома

    Самая важная рекомендация по сохранению здоровья, нервов, времени и денег при возможном употреблении алкоголя заключается в поддержании здравого смысла по отношению к спиртному на всем протяжении выпивки.

    Правда, же разумно, что нормальный человек  не будет выпивать  алкоголя в  суммарном эквиваленте более 1 бутылки водки? Потому что это очень большая токсическая доза для любого организма. Просто надо постоянно следить за собой и не стараться «блеснуть» на алкогольном поприще.

    Принцип, чем меньше я выпил, тем  более слабое похмелье меня ждет с утра – работает всегда, возможна даже ситуация когда, ограничивающий себя в алкоголе человек вообще не ощутить похмелья.

    И, наоборот, от большой дозы спиртного принятой на грудь могут быть самые серьёзные последствия вплоть до алкогольной комы при остром алкогольном отравлении.

    Что же касается запойного синдрома, лучше, что в принципе можно сделать, если человек в него попал – это создание условий для полноценной медицинской помощи.

    Дело даже не в том, что легко ошибиться и не знать всех тонкостей, как быстро вывести из запоя правильно и безопасно, а в том, что у пьющего все органы и системы априори не могут быть здоровыми.

    Скажем так, ставить медсестра капельницу, а у больного отказывают почки, как вы думаете к каким последствиям это может привести в домашних условиях?

    Можно поделиться им через соцсети:

    Источник: http://narcofree.ru/metodi_lecheniya_alkogolizma/pokhmelniy-sindrom-i-zapoy-chto-delat

    Оставить комментарий

    Ваш email адрес не публикуется. Обязательные для заполнения поля помечены *

    очиститьОтправить