Содержание:

Как после пьянки привести лицо в порядок: эффективные способы

Как привести в порядок лицо после пьянки или приема алкоголя

Эффективные методы: как после пьянки привести лицо в порядок

После чрезмерного употребления алкоголя многие замечали, что лицо выглядит как-то странно. И именно по этому признаку зачастую можно “вычислить” недавно употреблявшего спиртное человека. А запойного алкоголика и вовсе за километр можно узнать по специфическим чертам лица.

Но что же можно предпринять в том случае, если лицо после пьянки выглядит плохо? Конечно, можно ждать момента, когда все пройдет само собой. Но бывают ситуации, когда прийти в норму нужно срочно. Например, предстоит важная встреча, где нельзя упасть лицом в грязь.

Что происходит с лицом выпившего человека и почему

Неважный вид лица – это прямое отражение некоторых процессов в организме человека, которые происходят из-за выпивки и переработки алкоголя. Да и подобное явление ни с чем не спутать.

Например, сразу можно обратить внимание на отечное лицо после пьянки.

У человека отекают веки, щеки, становится одутловатым овал лица. Казалось бы, с чем это может быть связано, если во время выпивки наблюдается нехватка жидкости, обезвоживание организма? Все это связано с тем, что в организме нарушается течение многих обменных процессов, страдает лимфатическая система.

Имеющаяся же в организме жидкость распределяется неправильно. Одним словом, настоящий хаос и настоящий стресс для тела. Все это выливается в отечность. А вот те, кто часто впадают в запой, и вовсе могут иметь постоянную отечность лица и конечностей, от которой никак не избавиться.

Внимание!

Алкоголь и постоянные запои наносят непоправимый урон не только внутреннему состоянию человека, но и его внешности.

После пьянки могут менять свой цвет губы. Они могут быть синими, фиолетовыми, но никак не розовыми или красными, как должны быть в нормальном состоянии. Это связано с нарушением кровообращения во всем организме. Но есть и еще один орган, проблемы с которым сразу отражаются на внешнем виде губ. Это сердце да и вся сердечно-сосудистая система.

Наконец, завершают картину синие или фиолетовые круги под глазами. Они свидетельствуют о многом. Так, это может быть признаком общей интоксикации организма, проблем с почками, печенью, желудочно-кишечным трактом. Не стоит сбрасывать со счетов банальную усталость и изношенность после бурных алкогольных излияний. Цвет лица тоже оставляет желать лучшего.

Но что тогда можно предпринять, чтобы привести в порядок лицо после недавнего употребления алкоголя? Дальнейшими советами могут пользоваться даже люди после запоя, хотя сразу нужно сказать, что чем больше у человека алкогольный “стаж”, тем более необратимыми становятся последствия. От этого зависит и эффективность воздействия.

Как привести лицо в порядок: эффективные способы

Бороться необходимо не только с симптомами подобного состояния, но и с его причинами. И начать стоит с детоксикации организма, поскольку внешний вид существенно улучшится после того, как будет выведен токсин. В данном случае в роли токсина выступают продукты распада этилового спирта.

Для интоксикации можно выпить активированный уголь или любой сорбент, который свяжет и выведет все плохое из тела. Это существенно сократит время, во время которого внутренние органы будут подвергаться отравлению.

Большинство проблем поможет решить нормализация водного баланса. Стоит выпить достаточное количество жидкости, чтобы активизировались многие процессы в организме. Предпочтение лучше всего отдавать минеральной воде, потому что она способна не только утолить жажду, но и восстановить водно-солевой баланс.

Прием витаминов тоже положительно отразится на внешности. Особенно хорошо, если есть возможность сделать витаминную капельницу. Но можно ограничиться приемом витаминов в виде таблеток, дополнив их натуральными источниками полезных веществ. Самый полезный в данном случае – витамин С. Он тонизирует, бодрит. К тому же это прекрасный антиоксидант.

Для борьбы с симптомами тоже есть несколько эффективных способов. Например, можно кардинально заняться собой, своим лицом, приготовив косметический лед для протирания лица. Для этого необходимо заварить крепкий настой, например, ромашки аптечной, дать ему остыть.

После этого настой разливается по формочкам для изготовления льда, кладется в морозильную камеру до полного застывания. Через 30-40 минут лед будет готов. Им необходимо протереть лицо. Непрерывный контакт кожи и льда не должен превышать пяти секунд, чтобы не навредить коже.

Стоит делать плавные, но отрывистые движения при протирании лица льдом.

Что касается устранения мешков под глазами, отеков и темных кругов, то можно вспомнить и про всем знакомые компрессы из черного чая. Вот только использовать лучше не чай в пакетиках, а рассыпной продукт в листьях. Это важное правило, от которого зависит результат процедуры. 20 минут – и можно привести себя в порядок.

Вот только едва ли это поможет тем, кто всегда находится в состоянии после запоя, поскольку лицо при этом меняется бесповоротно. Хорошо приводит в порядок после выпивки и посещение сауны. Баня положительно влияет и на внутреннее состояние человека, и на внешнее. После нее можно почувствовать себя другим человеком.

Все перечисленные способы лучше применять комплексно, чтобы увеличить оказываемое положительное воздействие. Но все же лучше не пить настолько много, когда это отражается на лице. Ведь все со временем имеет свойства накапливаться.

ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Больше информации по теме: http://alko03.ru

Источник: http://mymylife.ru/domashnee-khozyajstvo/domashnie-sovety/74730-kak-posle-pyanki-privesti-litso-v-poryadok-effektivnye-sposoby

Как привести лицо в порядок после пьянки: народные средства

Как привести лицо в порядок после пьянки: народные средства

Неумеренное употребление алкоголя, если к тому же он не очень качественный, ведет к тяжелому утреннему похмелью.

И если восстановление общего самочувствия еще как-то возможно при помощи различных медицинских препаратов, то с припухлостью и даже с некой одутловатостью лица бороться довольно трудно.

Утренний вид собственной физиономии в зеркале требует быстрого ответа на вопрос — как привести себя в порядок после пьянки.

Употребляя алкогольные напитки вечером, большинство людей не задумывается о том, какие последствия такого «отдыха» будут ждать их утром. Они начинают думать о том, как привести лицо в порядок только лишь утром, увидев свое отражение. Конечно же, дальше начинаются поиски способов восстановить свой внешний вид.

Причины появления отеков после употребления алкоголя

Почему же случаются отеки после алкоголя, какова природа их возникновения? Почему опухает лицо? Давайте посмотрим, в каких случаях алкогольная вечеринка заканчивается утренними отеками на лице:

  • В большинстве случаев отек лица возникает от позднего (вечернего или ночного) употребления крепкого алкоголя.
  • Опухнуть лицо может и от неумеренного употребления пива или вина, так как в этом случае в организм поступает слишком много жидкости. Почки не могут вывести столько жидкости из организма, и она скапливается внутри, в том числе и в тканях лица. К утру лицо обязательно опухнет, глазами появятся мешки.
  • Отекает лицо после пьянки и по причине большого количества закуски, особенно соленой или копченой. В организме нарушается водно-солевой обмен и одновременно происходит общая интоксикация, все это утром отражается на лице. Следы подобного отравления очень трудно убирать.
  • Алкоголь любой крепости обезвоживает организм, человек начинает пить много жидкости: воды, сока, чая, и происходит отекание всех частей тела, лицо — не исключение.

Советуем прочитать:  Что такое жировик, и как от него избавиться

Что можно сделать для облегчения состояния и уменьшения отеков

Конечно, для начала нужно улучшить свое общее самочувствие, а потом уже думать о том, как привести лицо в порядок, как убрать опухоль и как быстро снять с лица отек. Рассмотрим наиболее популярные и эффективные способы привести свой организм и, особенно, лицо в нормальное состояние:

  • Новая порция алкоголя, как способ вышибить клин клином, не сработает, отечность лица от этого никуда не денется. Лицо уже опухло от спиртного, и снимать следы его воздействия утром при помощи новой порции бессмысленно.
  • Активированный уголь или полисорб заставят почки и печень работать, и значит, выделительная система начнет снимать отечность лица сама.
  • Улучшат состояние кисломолочные продукты, они способны снять отечность с лица. Также помогут рассолы: огуречный или капустный.
  • Контрастный душ – отличное средство в поиске ответа на вопрос «Как снять отек?», он заставит кровообращение начать нормальную работу.
  • Что делать после ванной? Принять чашку чая с мятой или чабрецом, затем заняться лицом вплотную.
  • Как восстанавливать лицо? Для этого лучше сделать маску из картофеля или фруктов, затем немного полежать.
  • Если отек слишком большой, неплохо сделать массаж лица, чтобы усилить кровообращение. После этого – холодный компресс с кубиками льда.
  • Можно воспользоваться и аптечными средствами. Мази-венотоники или противогеморройные средства чудесным образом могут помочь и отекшему с похмелья лицу. Подойдет троксевазиновая или гепариновая мазь, предназначенная для лечения венозной недостаточности. Свечи или мазь «Релиф» тоже способны убрать мешки под глазами. Наносить эти средства нужно не более, чем на 15–20 минут. После этого лицо должно приобрести былые очертания. Часто использовать эти средства нельзя, к выбору мазей от отеков нужно отнестись серьезно и применять их очень осторожно.
  • Если лицо даже после небольшого количества употребления алкоголя наутро отекает, необходимо пересмотреть свое отношение к спиртному и пройти медицинское обследование. Вероятно, организм посылает сигнал о том, что с ним не все в порядке. Игнорируя подобные симптомы, можно упустить начало серьезного заболевания.

Советуем прочитать:  Забота о коже лица народными средствами

Алкоголь не красит человека, особенно это касается женщин. К тому же регулярное его употребление нарушает нормальную работу всего организма, отравляет его, приводит к раннему старению.

Тяга к спиртному всегда отражается на лице, проявляется это постоянными отеками, серым цветом и быстрым увяданием кожных покровов, ранними морщинами и прочими неприятностями. Самое простое решение — исключить из своей жизни алкоголь полностью или сократить до минимума.

Для ситуаций «форс-мажор» можно использовать приведенные в статье рекомендации, они особенно эффективны, если состояние похмелья наступает редко.

Источник: https://kozha-lica.ru/sovety/v-poryadok-posle-pyanki.html

Как избавиться от похмелья и хорошо выглядеть утром

Как избавиться от похмелья и хорошо выглядеть утром

Всем известно, что состояние после после убойной вечеринки, называется похмелье. Как избавиться от похмелья, как привести себя в порядок мы поговорим в этой статье. Под глазами – синяки, лицо отечное, бледное, веки опухшие… Бр-р-р!

Как же идти в таком виде на работу? Впрочем, так же «прекрасно» можно выглядеть и после того, как до глубокой ночи длилась работа над годовым отчетом или завершение срочного проекта.

На нашу внешность очень сильно влияет недостаток ночного отдыха. А еще больший урон неземной красоте способно нанести неумеренное употребление алкоголя и нахождение в прокуренном помещении.

И все же на работу идти нужно, а значит, за дело!

Как избавиться от похмелья — экспресс-методы

Первым делом – в душ! Вам понадобится гель с мятным ароматом или с запахом цитрусовых, – это поможет быстро проснуться и взбодриться.

Сделайте себе вместо чая отвар петрушки или ромашки. Стакан такого напитка – и отеков под глазами как не бывало, ведь иромашка, и петрушка прекрасно выводят лишнюю жидкость.

Теперь потратьте 5 минут на то, чтобы спокойно полежать с примочками на глазах из черного или зеленого чая. Примочки должны быть только холодными, желательно – из холодильника. А лицо в это время можно намазать сметаной или кефиром.

Через 5-10 минут тщательно смойте маску и умойтесь теплым чаем, после чего можно протереть кожу кубиками льда из травяного отвара. Еще через 5 минут придет время для увлажняющего крема.

Посмотрите на себя в зеркало. Не правда ли, уже гораздо лучше?

Проверенные способы избавления от похмелья

Как избавиться от похмелья, если у вас получилось проснуться «с запасом»? Можно позволить себе еще более действенные методы «реабилитации». Правда, для них потребуется немного больше времени.

Лицо после похмелья можно оживить и освежить проверенными методами.

1) Например, отлично действует маска из овсяных хлопьев с оливковым маслом и яичным сырым желтком.

2) Не хуже поможет восстановиться маска из сливок, разбавленных огуречным соком.

3) Еще один неплохой вариант – мякоть банана, смешанная с сырым яичным белком. Выбирайте на свой вкус! Маску нужно держать не менее 20 минут.

Важно!

4) Если есть время на принятие ванны – отлично! Добавьте в воду морскую соль и эфирные масла.

Полежав 10-15 минут в такой ароматной теплой воде, вы обязательно почувствуете прилив бодрости. А уже после ванны можно переходить к описанному выше контрастному душу. Завершить водные процедуры рекомендуется лосьоном или молочком для тела.

5) Посмотрите на свои волосы. Они вам нравятся? Скорее всего, после бессонной ночи они выглядят не лучшим образом. Это поправимо! Нужно просто вымыть их, но сначала побалуйте их маской, — конечно, если позволяет время.

Грамотный макияж после похмелья

Консилер в помощь синякам под глазами! Маскировочный карандаш – отличный способ спрятать эти последствия бессонной ночи. Только нужно правильно выбрать оттенок.

Бывает, что под глазами – ярко выраженная зеленоватость, тогда отлично подойдет консилер, имеющий красноватый оттенок. И наоборот, при красноватом оттенке синяков лучше воспользоваться зеленоватым маскировочным средством.

Ошибку совершают те, кто старается замазать синие пятна привычным тональным кремом: это лишь сделает их более заметными.

Теперь посмотрите в зеркало. Все в порядке? Или все-таки не нравится безжизненный цвет лица? Горю легко помочь: именно для этой цели придумали бронзирующие средства. Их можно нанести на скулы и на лоб – это заметно оживит и освежит кожу.

Черная подводка для глаз сегодня отменяется! Она сделает взгляд тяжелым, глаза будут выглядеть уставшими.

Для того чтобы сделать взгляд приветливым и «легким», можно слегка подкрутить ресницы – тогда не так будет заметно, что веки пока еще немножко набрякшие. Накрасить реснички лучше совсем слегка, в один слой.

Откажитесь в этот день от холодных оттенков декоративной косметики. Гораздо лучше для такого случая подойдут теплые тона – персиковый, розовый, бежевый. Именно таких оттенков следует подбирать румяна. Главное – нанести их тонким слоем, не перестараться.

Можно прихватить с собой на работу пульверизатор, наполненный холодной минеральной или розовой водой. Он поможет освежить лицо и шею на протяжении дня.

Советы на будущее, чтобы похмелье вас не застало в расплох

Если у вас хватит терпения выполнить эти рекомендации, никто в офисе не посмеет рассматривать вас с сочувствием и задавать ехидные вопросы.

Ольга Моисеева для Женского журнала «Прелесть»

Источник: http://www.prelest.com/stilzhizni/polza/kak-izbavitsya-ot-pohmelya

Как привести лицо в порядок после пьянки быстро?

Как эффективно привести лицо в порядок после пьянки? Такой вопрос волнует не только зависимых алкоголиков, но и людей которые употребляют спиртное по особым случаям.

Не всегда получается соблюдать норму выпитого, и самочувствие на утро может оказаться не самым лучшим, а соответственно и внешний вид. Лицо опухает, появляются темные круги под глазами, кожа приобретает нездоровый оттенок.

И если необходимо идти на работу или предстоят важные переговоры просто необходимо привести лицо в порядок.

Какие изменения можно наблюдать на лице после пьянки, и о чем они говорят

Все негативные процессы, происходящие в организме, отражает лицо.

  • Отечность. Не секрет, что люди долгое время злоупотребляющие спиртными напитками имеют одутловатую форму лица. Это свидетельствует о неправильном перераспределении жидкости. Почему это происходит? Употребление алкоголя ведет к нарушению лимфатока и обменных процессов. Жидкость скапливается в несвойственных местах и появляется отечность. В некоторых случаях после алкоголя опухает не только лицо, но и конечности. При чем такое состояние может длиться довольно долго.
  • Изменение цвета губ. После злоупотребления алкоголем происходит нарушение кровообращения, что отражается на внешности. Губы становятся нездорового синего или фиолетового оттенка. Такое явление может происходить так же при заболеваниях сердца или сосудов.
  • Темные круги под глазами. Почему после приема алкоголя появляются синие или фиолетовые круги под глазами? Причиной могут послужить нарушения работы многих органов человеческого организма. Так же это признак переутомления после бурного гулянья.

Лицо может приобрести сразу все эти признаки одновременно или некоторые из них.

к содержанию ↑

Что можно выпить для улучшения внешнего вида после пьянки

Уже было сказано, почему отекает лицо и тело. Для восстановления водного баланса пейте как можно больше жидкости. Это может быть зеленый чай, простая негазированная вода, компоты, кисломолочные напитки, рассолы.

После этого хорошо бы принять витаминный комплекс. Он поможет восстановить силы, и привести лицо в порядок. Лучше всего помогает введение витаминов посредством капельницы, но если такой возможности нет, почему бы не принять таблетированную форму.

Если наблюдаются проблемы с системой пищеварения нужно выпить фестал или мезим. После этого непременно поешьте чего-нибудь горячего.

к содержанию ↑

Какие еще можно принять меры, чтобы привести лицо в тонус

    • Если время позволяет, приготовьте кубики льда из настоя ромашки. Такой способ эффективен, если лицо сильно отекает и имеет нездоровый цвет после употребления алкоголя. Протрите кожу легкими движениями. Помните, что соприкосновение с каждым участком не должно превышать пяти секунд. Почему так? В противном случае состояние кожи может пострадать. Не задерживайте движения в районе гайморовых пазух, такое переохлаждение не полезно для здоровья.
    • Когда опухает лицо, особенно веки и появляются темные круги под глазами можно воспользоваться компрессом из черного листового чая. Он накладывается на 20 минут и после этого внешний вид намного улучшается. При длительном алкоголизме этот способ не поможет быстро исправить проблемы с внешностью.
    • Если нет проблем с сердцем и сосудами можно посетить баню или сауну, они помогут быстро привести себя в порядок. Если состояние не позволяет, подойдет контрастный душ, после этого самочувствие станет намного лучше.

Представительницам прекрасной половины, в такой ситуации поможет декоративная косметика. Умело выполненный макияж поможет скрыть признаки чрезмерного употребления алкоголя.

к содержанию ↑

Как предупредить появление на лице признаков бурного веселья

Теперь, когда известно, почему опухает лицо стоит сделать некоторые выводы.

      • Старайтесь контролировать количество выпиваемого алкоголя. Превышение допустимой нормы грозит утренним недомоганием.
      • Не пейте спиртные напитки сомнительного происхождения, различные суррогаты нарушают работу многих органов, а это отражается на лице.
      • Во время праздника выходите на свежий воздух.
      • Закусывайте. Это уменьшит негативное влияние алкоголя на состояние органов, что в свою очередь в меньшей мере отразится на лице.

Злоупотребление спиртными напитками является серьезной угрозой для здоровья, в результате очень сильно страдает внешность. Поэтому если хотите сохранить свою природную привлекательность, ограничьте употребление алкоголя.

Источник: http://alcogolizm.com/pyanstvo/privesti-lico-v-poryadok-posle-pyanki.html

Как быстро привести себя в порядок после сильной пьянки?

Любой человек хоть раз злоупотреблявший алкоголем знает, что утром неприятные симптомы похмелья будут сопровождать его еще долгое время. Виной тому этанол, который содержится в каждом напитке.

Попадая в организм, он всасывается через слизистую желудка. Распадается в крови на ядовитые частицы. Ведет к закупорке сосудов и капилляров, из-за чего происходит кислородное голодание.

Печень главный фильтрующий орган не справляется со своей работой. О губительном факте знает каждый, но вот остановиться вовремя бывает трудно.

Конечно если Вам нужно быстро прийти в норму, то вывести этил из организма полностью вряд ли удастся. Гораздо лучше придерживаться меры и знать некоторые правила.

Вред спиртного

Самое главное разрушающее воздействие приходится на головной мозг, клетки под воздействием спирта разрушаются, гибнут. Это обусловливается вследствие обезжиривающего действия этанола на их жировую поверхность.

В результате активность последних замедляется, они начинают слипаться, закупоривая сосуды. Кровь не может нормально функционировать, поэтому некоторые области тканей просто отмирают. Любое количество алкоголя несет подобный вред, даже малая доза значительно снижает умственную активность человека.

Совет!

Слипание эритроцитов нарушает работу сердечной мышцы. Из-за нехватки кислорода она теряет эластичность, образуются рубцы на ткани.

Прием этила заставляет орган работать в усиленном режиме, буквально на износ. Также страдают печень, почки, желудочно-кишечный тракт.

Симптомы

Признаками интоксикации организма вредными напитками будут:

  • головная боль, мигрени;
  • диарея, боль в животе;
  • тошнота, рвота;
  • обезвоживание;
  • головокружение;
  • потливость;
  • учащенное сердцебиение;
  • тремор тела;

В дополнение к вышеперечисленным симптомам после алкоголя может опухать лицо. Это происходит, т.к. жидкость распределяется неравномерно по телу, нарушается обмен веществ.

Поэтому если человек любит выпить это будет заметно по его внешнему виду. Может возникать сухость во рту, покраснения глаз, болезненное реагирование на свет и громкий звук.

Спиртной напиток в результате долгого употребления может приводить к нарушениям памяти, гастриту и язве желудка, происходит привыкание.

При отмене появляется алкогольный синдром. Человеку хочется снова и снова выпить. В запущенных случаях требуется помощь нарколога и психотерапевта.

Как уберечь себя от утреннего похмелья?

Помните отправляясь на вечеринку Вы можете значительно облегчить свое утреннее состояние. До начала мероприятия следует перекусить продуктами богатыми йодом, т.к. выпивая на голодный желудок Вы не сразу поймете как наступило опьянение.

Некоторые советуют съесть кусочек сливочного масла, либо чайную ложечку растительного масла. Оно обволакивает стенки пищеварительного тракта, защищая от спиртного.

Всегда закусывайте, не пропускайте через себя только рюмки и бокалы. В идеале между рюмками нужно пить по стакану чистой негазированной воды. Так Вы восполните водно-солевой баланс в организме и обезвоживания утром не произойдет.

Внимание!

Не запивайте горячительное газированной водой, лимонадом. Углекислый газ, содержащийся в них, способствует быстрому всасыванию этила. Во время застолья не смотрите на соленые огурчики и томаты, на копчености и острое, все это задерживает воду. В результате отеки лица и тела с утра Вам обеспечены.

Примите за час до праздника Янтарную кислоту, она обладает детоксикационным воздействием, имеет эффект активации веществ отвечающих за обмен. Многие советуют принимать уголь до того как выпили. Он сразу будет впитывать этанол и выводить из организма.

Неплох аспирин, принятый за сутки, он ослабит негативное воздействие. Старайтесь как можно больше бывать на свежем воздухе.

Что делать если похмелье наступило?

Вы перепили и теперь страдаете от этого. Так как же привести себя в порядок после пьянки?

Для начала нужно:

  • уменьшить интоксикацию в организме;
  • восполнить водный баланс;
  • принять гигиенические процедуры;

Чтобы избавиться от следов хмельного необходимо принять сорбент. Им служит обычный активированный уголь. Его принимают по схеме таблетка на килограмм веса. Являясь пористым веществом, быстро связывает вредные компоненты и очищает тело.

Уголь противопоказан лица страдающим язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенным колитом, а также при индивидуальной непереносимости препарата. Для снятия похмелья используют Альмагель, либо Энтеросгель.

Средства способны улавливать молекулы этила. При сильном отравлении требуется промывание кишечника. Чтобы уменьшить головную боль и боль в мышцах принимают аспирин или цитрамон.

Алкоголь всегда ведет к обезвоживанию, помните это. Поэтому возьмите за правило пить как можно больше жидкости во время застолья. С утра поможет травяной чай. Будет полезным коктейль из простой кипяченой воды и лимона.

Не рекомендуется крепкий чай и кофе, т.к. они повышают давление. Хорошо помогает рассол соленых огурцов, квашеной капусты, томатов. Он не только снимает неприятные последствия, но и восполняет недостаток натрия.

Отлично снимает усталость, приводит тело в порядок процедура под названием контрастный душ. Ведь на коже тоже остаются вредные токсины, которые нужно устранить. Прохладная вода имеет положительный эффект, бодрит и заряжает энергией.

Как поддержать организм?

После похмелья постарайтесь провести первую половину дня в расслабленном состоянии. Подойдет спокойных отдых, просмотр фильм, чтение книг. Полезны будут прогулки на свежем воздухе, но без излишней активности.

На протяжении нескольких дней нужно кушать продукты, которые восполнят дефицит витаминов и микроэлементов, потерянных при алкогольном отравлении. Следует сделать акцент на легкой, нежирной пище.

Ешьте кисломолочные продукты, некрепкие куриный и говяжий бульоны. Кушайте рис, картофель, куриное мясо, каши, супы, фрукты, овощи. Воздержитесь от копченостей, солений, острого, маринадов.

Источник: http://pohmelya.ru/vylechit-pokhmele/kak-vosstanovitsya-posle-zapoya

Как снять отек с лица после пьянки: полезные советы

Чтобы снять отечность лица после употребления алкоголя, нужно воспользоваться несколькими простыми приемами, которые доступны каждому.

Не только бурные возлияния, но и небольшой бокал вина может привести к некоторым изменениям во внешности. Утром, когда нужно в спешке собираться на работу или просто привести себя в порядок, перед человеком стоит один вопрос: как снять отек с лица после пьянки?

Причины отеков после «бурного» вечера

Алкоголь оказывает влияние на различные органы и ткани, но больше всего он затрагивает обмен жидкости в организме. Этот механизм выглядит так:

  • выход жидкости из крови с межклеточное пространство;
  • стимуляция выделительной системы;
  • уменьшение объема крови в сосудах;
  • нарушение электролитного равновесия организма.

Этими механизмами обусловлены отеки после выпитого спиртного. У каждого человека развивается отечность в большей или меньшей степени, поскольку на это влияют следующие физиологические особенности:

  • генетически обусловленная способность метаболизма алкоголя;
  • возраст;
  • наличие острой или хронической патологии;
  • индивидуальные особенности распределения подкожной клетчатки.

Следует помнить, что, не смотря на избыток жидкости в межклеточном пространстве, сосудистая система страдает от дефицита циркулирующей жидкости. Именно поэтому у человека появляется жажда. Важно добиться поступления жидкости из клетчатки в сосудистое русло и нормализации электролитного баланса – только так можно убрать отечность.

Как устранить мешки под глазами

Зачастую после пьянки отеки локализуются только под глазами («мешки»), поскольку именно эта область имеет более рыхлое строение подкожной клетчатки, где больше накапливается воды. Для того чтобы убрать мешки под глазами можно учесть следующие рекомендации.

Воздействие холода

Отечность можно значительно снизить, если приложить на область глаз холод. С этой целью широко используются специальные маски, которые помещаются на некоторое время в холодильник. Но можно использовать кусочки льда или смоченное в ледяной воде полотенце.

Легкие массажные движения

Убрать отеки или снизить их выраженность можно при помощи легкого массажа. Важно помнить, что массажные движения следует осуществлять от наружного угла глаза к внутреннему на нижнем веке и от внутреннего к наружному – на верхнем, при этом выполнять массаж нужно безымянными пальцами.

Компрессы из отваров трав

Неплохого эффекта можно достичь, используя компрессы из отваров лечебных трав. При этом нужно поочередно прикладывать ватные диски, смоченные холодным отваром и подогретым. Для этого можно приготовить отвар:

  • ромашки;
  • зверобоя;
  • чистотела;
  • мяты;
  • календулы.

Гепариновая мазь

Предназначение этой мази несколько иное, но с отеками под глазами она успешно борется. Гепариновая мазь и ее аналоги (Лиотон, Тромблесс) используют при варикозной болезни, геморрое, гематомах. После нанесения мази может возникать покраснение, поэтому это не лучший вариант для утреннего устранения мешков под глазами.

Венотоники

Препараты венотонического действия для наружного применения, к которым относятся Троксевазин и его аналоги, а также растительные венотоники, содержащие экстракт семян каштана, иногда используют, чтобы снять мешки под глазами. Но следует принять во внимание, что может возникнуть раздражение тонкой кожи под глазами, поэтому утром не стоит их применять.

Как устранить отечность лица

Если после пьянки отекает все лицо, то воздействовать нужно несколько иначе, чем в случае с мешками под глазами. Применяются следующие методы.

Холодные компрессы и примочки

В данном случае нужно использовать полотенце, холодные отвары трав в достаточном количестве.

Применение лекарственных трав

Травы, способные стимулировать выделительную систему, мягко действуют на организм, в отличие от мочегонных препаратов. Можно приготовить отвар или настой листа малины, липы, зверобоя, мяты, брусники и пр.

Свежие фрукты и овощи

Многие соки, фрукты и ягоды помогут убрать отеки лица. Но употребление их не даст моментального эффекта. Довольно быстро активизируют выведение жидкости из организма цитрусовые, клюква, гранат, арбузы.

Кроме дополнительной жидкости, в организм с этими продуктами будут попадать микроэлементы, которые необходимы человеку после бурно проведенного досуга.

Из овощей можно выделить брюссельскую капусту, свеклу, редьку.

Кофе, чай

Эти напитки влияют стимулирующим образом на выделительную систему человека, что поможет снять отечность лица. Мешки под глазами также заметно уменьшатся, если с утра выпить чашечку кофе.

Маски

Для того чтобы убрать отек лица можно применять маски с использованием:

  • свежего тертого картофеля;
  • лимонно-огуречной кашицы;
  • свежей петрушки, укропа со сметаной;
  • кашицы из свежих ягод малины, ежевики;
  • молотый кофе или какао-порошок с лимонным соком.

Если снять отечность лица или мешки под глазами не удается на протяжении всего дня, прибегая к вышеописанным рекомендациям, то это повод для обращения к врачу, поскольку такие отеки могут быть симптомом тяжелого заболевания.

Чего не следует предпринимать

Некоторые люди, увидев утром после употребления спиртного отечность лица, пытаются снять ее мочегонными препаратами. Этого категорически нельзя делать! Все мочегонные препараты оказывают значительное влияние на водно-электролитный баланс организма. После употребленного алкоголя у человека и так нарушается этот баланс, поэтому прием мочегонных может усугубить состояние.

Нельзя наутро снова прикладываться к алкоголю, поскольку это только усилит выход жидкости из системы сосудов в пространство между клетками. Отечность будет только усиливаться, как и дефицит внутрисосудистой жидкости.

Людям, которые имеют хронические заболевания систем кровообращения или мочевыделения крайне нежелательно употреблять спиртные напитки, поскольку отеки лица будут свидетельствовать о срыве компенсирующих механизмов этих важнейших систем. В этом случае без квалифицированной врачебной помощи снять отеки не удастся.

 

Источник: http://otekam.net/golova/snyat-s-lica-posle-pyanki.html

Как привести себя в порядок после пьянки?

Каждый хочет после выматывающей вечеринки знать, как привести себя в порядок после пьянки. Хочется знать методы по избавлению от отечности, опухших век и от состояния похмелья. Как в подобном состоянии идти куда-либо?

Избавляемся от похмелья — быстрые способы

Прежде всего, следует принять водные процедуры. Для этого можно использовать гель с мятным запахом или с фруктовыми ароматами. Таким способом можно очень быстро взбодриться. Вместо чая лучше выпить травяной отвар. Подобный напиток поможет избавиться от отечности под глазами, так как травяные настои хорошо выводят ненужную жидкость.

Чтобы привести себя в порядок, утром нужно потратить не больше 10 минут, спокойно полежать, положив на глаза примочки с каким-либо чаем. Лучше, чтобы они были прохладными. А лицо при этом нужно смазать кефиром либо сметаной.

По истечению 10 минут, необходимо смыть все с лица, умыться при помощи теплого чая. Далее протирают лицо, используя кубики льда, которые сделали из отваров разных трав. По истечению 10 минут следует увлажнить лицо кремом.

Важно!

Когда с утра есть достаточно времени, чтобы быстро привести себя в порядок после пьянки, можно использовать более эффективные способы по реабилитации. Но для них нужно уделить больше времени.

После похмелья сделать лицо более оживленным и освеженным помогут определенные способы:

  • хорошим способом будет маска, сделана из овсянки, масла оливы и желтка яйца;
  • не хуже помогает в восстановлении маска со сливками, которую разбавили при помощи огуречного сока;
  • не менее действенным способом является маска с размельченным бананом, который предварительно смешали с яичным белком, ее необходимо держать не меньше 25 минут;
  • очень хорошо, если хватает времени на водные процедуры — можно принять ванну с добавлением морской соли и ароматных эфирных масел.

Если полежать 20 минут в приятной ванне, сразу почувствуется бодрость. А после этого можно принять прохладный душ.

Данные процедуры могут быть завершены использованием определенных средств для тела, таких как лосьон или молочко. Подобные методы очень эффективно приводят в порядок человека после пьянки.

Не менее важное правило — восстановление волос. Ведь вероятней всего после пьянки они не очень хорошо выглядят. Но это можно легко исправить. Необходимо нанести на волосы специальную маску для волос, после чего вымыть их водой.

Чтобы замаскировать синяки под глазами, можно использовать консилер или маскировочный карандаш. Необходимо, чтобы был подходящий оттенок.

Если под глазами сильно выраженная зеленоватость, нужно применить консилер красного цвета. И наоборот, если синяки красного цвета, следует использовать зеленоватое маскирующее средство.

Делают ошибки те, кто замазывает пятна синего цвета, используя обычный «тональник». Это делает их более выраженными.

После того, как использовали консилер, необходимо применить тональный крем, который наносят очень тонким слоем. После этого лицо делают матовым, используя пудру в рассыпчатом виде. Но если кожа выглядит безжизненно, помогут бронзирующие средства. Они наносятся на лоб и скулы, что наглядно оживляет и освежает кожу на лице.

А вот подводку для глаз использовать не стоит, потому что это средство может сделать взгляд очень тяжелым, а глаза уставшими. В этом случае можно использовать туш для глаз, но только красить ресницы лучше совсем немного, одним слоем.

Не следует использовать холодные оттенки в декоративной косметике. В этом случае намного больше подойдут теплые оттенки, такие как персиковый, бежевый и розовый. Именно таких тонов должны быть румяна. Главное, чтобы они были нанесены тонким слоем.

Совет!

Если скоро нужно будет отправиться на пьянку на всю ночь и есть волнение на тот счет, что наутро будет плохой вид, необходимо придерживаться нескольких советов.

Главные советы:

  1. Перед тем, как выйти из дома, следует очистить лицо и оживить кожу при помощи витамина С и E, которые есть в антиоксидантной сыворотке. Таким образом даже пребывание в накуренной комнате не нанесет вреда красоте.
  2. При выборе закусок следует отводить взгляд от соленых огурцов и помидоров. Эта еда всегда напоминает о себе утром в виде отеков под глазами.
  3. Алкоголь тоже должен выбираться очень обдумано. Неподходящими будут: ром, бренди, красное вино. Такие напитки могут быть причиной появления пятен красного цвета.
  4. Следует постараться, чтобы на вечеринке в организм попало как можно больше воды. Она поможет как можно быстрее выгнать из организма пары спирта, обеспечит нормальный водный баланс.

Разумеется, что после позднего возвращения с вечеринки домой прежде всего есть желание лечь в кровать и уснуть. Но перед тем как ложится спать, следует полностью очистить лицо: покрыть кожу средством для очищения, снять косметику, умыться теплой водой, нанести на лицо антиоксидантную сыворотку и увлажнить его при помощи питательного крема.

После того как проделаны все действия, можно лечь спать. Пока человек будет отдыхать, сыворотка с кремом будут работать, придавая лицу свежесть. Не следует забывать класть под голову две подушки. Они помогут хорошо отдохнуть, не боясь, что затечет шея.

Источник: http://OPohmele.ru/lechenie-poxmelya/kak-privesti-sebya-v-poryadok-posle-pyanki.html

Как привести лицо в порядок после пьянки

Не только бурные возлияния, но и небольшой бокал вина может привести к некоторым трансформациям во наружности. Утром, в то время, когда необходимо в спешке планировать на работу либо себя в порядок, перед человеком стоит один вопрос: как снять отек с лица по окончании пьянки?

Обстоятельства отеков по окончании бурного вечера

Алкоголь влияет на разные органы и ткани, но больше всего он затрагивает обмен жидкости в организме. Данный механизм выглядит так:

  • выход жидкости из крови с межклеточное пространство;
  • стимуляция выделительной системы;
  • уменьшение объема крови в сосудах;
  • нарушение электролитного равновесия организма.

Этими механизмами обусловлены отеки по окончании выпитого спиртного. У каждого человека начинается отечность в большей либо меньшей степени, потому, что на это воздействуют следующие физиологические особенности:

  • генетически обусловленная свойство метаболизма алкоголя;
  • возраст;
  • наличие острой либо хронической патологии;
  • личные особенности распределения подкожной клетчатки.

направляться не забывать, что, без оглядки на избыток жидкости в межклеточном пространстве, сосудистая система страдает от недостатка циркулирующей жидкости. Как раз исходя из этого у человека появляется жажда. Принципиально важно добиться поступления жидкости из клетчатки в сосудистое русло и нормализации электролитного баланса – лишь так возможно убрать отечность.

Как устранить мешки под глазами

Обычно по окончании пьянки отеки локализуются лишь под глазами (мешки), потому, что эта область имеет более рыхлое строение подкожной клетчатки, где больше накапливается воды. Чтобы убрать мешки под глазами возможно учесть следующие советы.

Действие холода

Отечность возможно существенно снизить, в случае если приложить на область глаз мороз. С целью этого активно применяются особые маски, каковые помещаются на некоторое время в холодильник. Но возможно применять кусочки льда либо намоченное в ледяной воде полотенце.

Легкие массажные движения

Убрать отеки либо снизить их выраженность возможно при помощи легкого массажа. Принципиально важно не забывать, что массажные движения направляться осуществлять от наружного угла глаза к внутреннему на нижнем веке и от внутреннего к наружному – на верхнем, наряду с этим делать массаж необходимо безымянными пальцами.

Компрессы из отваров трав

Елена Малышева: «Отеки связаны с болезнями почек и мочевыводящих дорог возможно вылечить действенным народным средством! Не следует медлить с лечением, дорога любая минута!» Читать статью.

Хорошего результата возможно достигнуть, применяя компрессы из отваров лечебных трав. Наряду с этим необходимо поочередно прикладывать ватные диски, намоченные холодным отваром и подогретым. Для этого возможно приготовить отвар:

Гепариновая мазь

Назначение данной мази пара иное, но с отеками под глазами она удачно борется. Гепариновая мазь и ее аналоги (кожный покров, Тромблесс) применяют при варикозной болезни, геморрое, гематомах. По окончании нанесения мази может появляться покраснение, исходя из этого это не лучший вариант для утреннего устранения мешков под глазами.

Венотоники

Препараты венотонического действия для наружного применения, к каким относятся Троксевазин и его аналоги, и растительные венотоники, которые содержат экстракт семян каштана, время от времени применяют, дабы снять мешки под глазами. Но направляться учесть , что может появиться раздражение узкой кожи под глазами, исходя из этого утром не следует их использовать.

Как устранить отечность лица

В случае если по окончании пьянки отекает все лицо, то влиять необходимо пара в противном случае, чем в случае с мешками под глазами. Используются следующие способы.

Холодные компрессы и примочки

В этом случае необходимо применять полотенце, холодные отвары трав в достаточном количестве.

Использование лекарственных трав

Травы, талантливые стимулировать выделительную систему, мягко действуют на организм, в отличие от мочегонных препаратов. Возможно приготовить отвар либо настой страницы малины, липы, зверобоя, мяты, брусники и пр.

Свежие фрукты и овощи

Многие соки, фрукты и ягоды окажут помощь убрать отеки лица. Но потребление их не позволит моментального результата. Достаточно быстро активизируют выведение жидкости из организма цитрусовые, клюква, гранат, арбузы.

Не считая дополнительной жидкости, в организм с этими продуктами будут попадать микроэлементы, каковые нужны человеку по окончании бурно проведенного досуга. Из овощей возможно выделить брюссельскую капусту, свеклу, редьку.

Кофе, чай

Эти напитки воздействуют стимулирующим образом на выделительную систему человека, что окажет помощь снять отечность лица. Мешки под глазами кроме этого заметно уменьшатся, в случае если с утра выпить чашечку кофе.

Маски

Чтобы убрать отек лица возможно использовать маски с применением:

  • свежего тертого картофеля;
  • лимонно-огуречной кашицы;
  • свежей петрушки, укропа со сметаной;
  • кашицы из свежих ягод малины, ежевики;
  • молотый кофе либо какао-порошок с лимонным соком.

В случае если снять отечность лица либо мешки под глазами не удается в течении всего дня, прибегая к вышеописанным рекомендациям, то это предлог для обращения к доктору, потому, что такие отеки смогут быть симптомом серьёзного заболевания.

Чего не нужно предпринимать

Кое-какие люди, заметив утром по окончании употребления спиртного отечность лица, пробуют снять ее мочегонными препаратами.

Этого категорически нельзя делать! Все мочегонные препараты оказывают большое влияние на водно-электролитный баланс организма.

По окончании употребленного алкоголя у человека и без того нарушается данный баланс, исходя из этого прием мочегонных может усугубить состояние.

Запрещено наутро опять прикладываться к алкоголю, потому, что это лишь усилит выход жидкости из системы сосудов в пространство между клетками. Отечность будет лишь усиливаться, как и недостаток внутрисосудистой жидкости.

Совладать с любыми отеками возможно быстро и действенно. Елена Малышева детально раскрывает секрет, как совладать с отеками, доступным и удивительно действенным средством. Читать статью.

Людям, каковые имеют хронические заболевания систем кровообращения либо мочевыделения очень нежелательно использовать спиртное, потому, что отеки лица будут свидетельствовать о срыве компенсирующих механизмов этих наиболее значимых систем. В этом случае без квалифицированной врачебной помощи снять отеки не удастся.

Источник: http://muzashtor.ru/myface/kak-privesti-lico-v-porjadok-posle-pjanki.html

Оставить комментарий

Ваш email адрес не публикуется. Обязательные для заполнения поля помечены *

очиститьОтправить