Содержание:

Народные средства от похмелья: лучшие способы

Народные средства от похмелья: лучшие способы

Если посетила птичья болезнь «перепил», а под рукой не оказалось ни одного препарата для лечения этой напасти, на помощь придут народные средства от похмелья.

Множество людей, пострадавших от неосторожного обращения с алкоголем, проверило на себе всевозможные способы и рецепты, отсеяв бесполезные и оставив наиболее действенные.

Они то и помогут быстро прийти в себя в домашних условиях, избавиться от головной боли, восстановить здоровье.

Почему бывает плохо после употребления спиртного

Каким будет самочувствие после веселого застолья, зависит от множества факторов. В первую очередь, это, конечно, невоздержанность в употреблении и неумение правильно пить и закусывать.

Помимо основных причин, на силу утреннего похмелья влияют:

  • Пол.
  • Возраст.
  • Наличие хронических заболеваний.
  • Питье натощак.
  • Качество алкоголя: количество примесей и добавок в напитках.

Скорость вывода, напротив, значительно отстает. Так, чтобы полностью очиститься от продуктов распада и восстановить первоначальное состояние, организму придется трудиться не один час. А при сильной интоксикации время может исчисляться сутками. Весь этот период печень, почки, кожа и легкие будут работать в усиленном режиме, часто на пределе возможностей.

Поэтому чтобы не создавать организму экстремальные условия, необходимо принять меры не только после выпивки, но и заранее, перед застольем. Помимо специальных аптечных препаратов, подойдут и домашние рецепты.

Эксперты советуют:

  • За два-три часа до мероприятия принять не более 50 грамм крепкого алкоголя. Это заставит организм начать вырабатывать вещества, противоборствующие этиловому спирту. И к моменту застолья он уже будет во всеоружии.
  • За час-два обязательно подкрепитесь, чтобы алкоголь не упал в пустой желудок. Для перекуса подойдет каша с маслом, пара яиц, бутерброд с салом или маслом. Также можно выпить несколько ложек любого растительного масла: подсолнечного или оливкового.
  • Отлично поможет прием адсорбента: активированного или белого угля.
  • Если не удалось принять меры защиты перед застольем, старайтесь не налегать на алкоголь, особенно на обязательные первые три рюмки. Не пейте их до дна, повремените, лучше как следует поешьте.

к содержанию ↑

Как прийти в себя после алкоголя: народные средства от похмелья

После обильной пьянки неизбежно наступает жестокое похмелье, снять которое в домашних условиях вполне реально.

Один из самых действенных способов – побольше спать. Если есть возможность, и нет срочных планов – останьтесь в кровати и выспитесь. Организм обладает удивительным свойством самовосстановления, и сон – главный помощник.

Если нет возможности использовать такое лечение, помогут иные рецепты, доступные в домашних условиях:

  • Возвращаем воду. Каждое похмелье сопровождается большой потерей воды, от этого головная боль, загущение крови, отеки. Поэтому первоначальная задача – вернуть необходимый объем Н2О. Причем газированная не подходит, с дегидратацией справиться обычная вода. Не пейте залпом, иначе и без того усиленно работающие почки получат дополнительную нагрузку, а также произойдет повторное опьянение. Лучше понемногу, но часто с равными интервалами.
  • Вместе с водой из организма уходят необходимые электролиты, вымывается калий, нарушается работа ЖКТ. Все это устранит древний напитокузвар (взвар), с помощью которого справлялись с подобными проблемами еще наши предки: от крестьян до правителей. Особенно его любил Петр Ι. Отвар сухофруктов даст измученному организму фруктозу, вернет калий и натрий.
  • Мятный отвар успокоит сердце, устранит жажду, избавит от головной боли.
  • Отвар ромашки стабилизирует работу кишечника, снимет интоксикацию.
  • Также хорошо подействует и чай, как черный, так и зеленый. Заваривайте некрепко, пейте с добавлением лимона и парой ложек меда. Смакуйте не торопясь, чтобы организм усвоил все полезные компоненты.
  • По словам Чехова, лучшая закуска и средство для лечения похмелья – соленый огурец. Он помогает и во время застолья, сразу нейтрализуя негативное воздействие алкоголя, и после него. Во втором случае надо употреблять рассол, причем только от соленых овощей. Жидкость, оставшаяся после маринованных и консервированных огурцов, для этой цели не годится: в ней есть уксус. В солениях его нет, все процессы брожения и заквашивания происходят естественным путем, сохраняя максимум полезных веществ.
  • Помимо огуречного рассола, подобным действием обладает и сок квашеной капусты. В домашних условиях он помогает идеально.

После устранения обезвоживания необходимо подкрепиться. Организм получит дополнительные силы для борьбы, возрастет скорость обмена веществ, что также поспособствует выводу токсинов.

Рекомендуется:

  1. Овсянка. Из суперполезной крупы можно сварить кашу или кисель. Блюда не только быстро добавят сил: геркулес вернет потерянный при похмелье витамин В, клетчатка усилит вывод токсинов, обволакивающие свойства успокоят раздраженный кишечник. Рецепт киселя довольно прост: стакан овсянки залить литром воды и варить около 20 минут. Перед подачей добавить по вкусу мед.
  2. Куриный бульон – отличное средство для поддержания организма во время разных болезней, в том числе и при таком неприятном состоянии, как похмелье. Его очень просто делать. Также вернут силу и ясный ум горячая солянка, кислые щи или рассольник.
  3. Корень имбиря – проверенное веками средство против тошноты. Его можно просто жевать, добавлять в чай или другие напитки. Причем употреблять можно и сухой корешок или порошок: целебное растение сохраняет свои свойства и в высушенном виде.

к содержанию ↑

Что нельзя делать при похмелье

Желая быстро прийти в себя, важно не переусердствовать, чтобы не навредить здоровью:

  • При сильном похмелье нельзя париться. Выдержать подобное лечение могут только очень крепкие люди. Высокая температура и без того сильный стресс для сосудов, а при похмелье, когда сердце бьется слишком часто, а кровь загустела, это и вовсе смертельная опасность. Такую нагрузку они могут не выдержать, и тогда – инфаркт или инсульт. То же касается и лежание в горячей ванне. Менее опасен для организма душ – прохладный или теплый.
  • Чтобы избавиться от ядовитых веществ, полезно прогуляться на свежем воздухе. Умеренная физическая нагрузка поможет выгнать токсины, а вот с интенсивными занятиями лучше повременить, чтобы не нагружать сердце.
  • Лечиться подобным. Категорически не запрещается, но не приветствуется. Избавляться от алкогольной интоксикации дополнительным приемом спиртного достаточно рискованно. Это может плавно перерасти в последующие посиделки, а то и в запой.

Употреблять медикаментозные средства для снятия абстинентного синдрома люди стали лишь в последнее столетие. А до этого спасались в домашних условиях. Было опробовано немало способов, самые действенные из них дошли до наших дней.

Они избавляют от головной боли, тошноты, успокаивают желудок и возвращают ясность ума.Поэтому, какими бы удачными ни были разработки фармакологов, народные методы и рецепты лечения в домашних условиях помогут еще многим поколениям.

Источник: http://alcogolizm.com/pohmele/narodnye-sredstva-ot-pohmelya.html

Народные средства от похмелья

Народные средства от похмелья

Наша жизнь состоит не только из серых будней, есть в ней место и для веселых праздников. Дружная компания и задушевные беседы за бокальчиком, другим, не редко приводят к тяжелому утреннему похмелью.

К счастью мы с вами не первые кто попадал в такую ситуацию. Даже много столетий назад люди баловали себя горячительными напитками. Естественно их утро также начиналось с головной боли и тошноты. Весь опыт предыдущих поколений постоянно накапливается. Люди выбирают те варианты, которые им больше подходят или имеются под рукой.

Самый простой и действенный способ, привести тело и голову в порядок, это контрастный душ. Прохладная вода, чудесно отрезвляет и приводит человека в чувства. Слегка приободрившись можно заняться и дальнейшим восстановлением измученного организма.

Каждый, кто хоть раз испытывал похмелье, наверняка знают это чувство, когда хватаешься за стакан с водой и не можешь напиться.

И не удивительно, после бурных возлияний, в организме нарушается водно-солевой и кислотно-щелочной баланс, который необходимо восстановить.

Внимание!

Лучше всего употреблять жидкость, которая содержит щелочи (минеральная вода), соль (рассолы) и кислоту (вода с лимонным соком).

Одним из самых популярных в народе средств от похмелья, является рассол из соленых огурчиков или помидор. Даже царь Петр I, приказывал своим подданным пить рассол после бурных гуляний. Лечебные свойства рассола, объясняются наличием в нем: натрия, калия и молочной кислоты. Эти элементы появляются в рассоле во время процесса брожения и прекрасно восстанавливают внутренний баланс в организме.

Горячий бульон

Бульон помогает восстановить силы, так как содержит много жира. А горячая жидкость, поможет включиться в нормальную работу желудок. Только не пейте бульон, как только проснулись, он может выти обратно. В Росси и Украине, принято употреблять куриный навар (желательно из питуха).

Есть отличный рецепт армянского бульона, он очень жирный, быстро восстанавливает утраченные силы: берется коровья нога (желательно та часть, где находится большая мозговая кость) и варится на медленном огне около 6 часов (без соли).

После приготовления в бульон добавляется большое количество зелени и чеснока.

Холодец

Он так же, как и бульон содержит много жира, который связывает оставшийся алкоголь. Отлично утоляет голод, помогая организму бороться с признаками похмелья.

Пчелиный мед и цитрусовые

В горячее молоко или чай добавить 100 гр. меда, пить пока горячее. 200 гр. натурального апельсинового сока с кожурой, 100 гр. меда и 1 яичный белок (взбивать на миксере в течение 5 мин). Фруктоза и другие полезные вещества, содержащиеся в меде и цитрусах, помогут нейтрализовать действие алкоголя.

Молоко и кефир

Снять рвотные позывы и избавиться от тошноты, смогут помочь молочные продукты. Алкоголь, оказывает пагубное влияние на микрофлору кишечника и вырабатывает такое ядовитое вещество как ацетальдегид. Молочные сорбенты нейтрализуют токсичные вещества, скопившиеся в нижнем отделе кишечника, облегчают общее состояние.

Зелень

Любая еда помогает снять или облегчить состояние похмелья. Если вы чувствуете волчий аппетит, позвольте себе есть все, что захотите. Не забудьте добавить в пищу побольше зелени. Например, свежая петрушка прекрасно освежит полость рта и людям, которые вас окружают, будет гораздо приятнее.

Рецепт снятия похмельного синдрома для тяжелых случаев

Если вы уже приготовились к серьезному событию в жизни, но хотите встретить утро достойно, приготовьтесь:

  1. Еще с вечера приготовьте 2 стакана очищенной воды (хлорированная с крана не подходит), в один стакан положить 3 таблетки аспирина и 0.5 ч.л. соды, размешать.
  2. Во второй стакан накапать 50-60 капель корвалола и 5-6 капель мятной настойки.
  3. Берем активированный уголь (1 таблетка на 10 кг. веса) и 2-3 таблетки но-шпы, запиваем все приготовленными напитками (начиная с первого).
  4. Когда немного полегчает, можно выпить еще 2-3 ст. минералки. Если у вас гастрит, рекомендуется положить под язык 1 т. антацида.

Арготизм

Перед серьезным праздником, где ожидаются обильные возлияния, можно подготовить арготизм. За 5-6 часов до застолья, следует выпить 100-150 гр. крепкого алкоголя. Этот метод действует как прививка для мозга. В первых вы не так быстро опьянеете и утреннее состояние будет не таким печальным.

Баня

Отличное средство от тяжелого похмелья – банька или сауна. Во время потоотделения с организма выходят и все отравляющие вещества. А горячий чай с медом, восстановит утраченную жидкость. Только не стоит забывать, что людям со слабым сердцем парилка противопоказана.

Клизма

Ничего смешного. Это самый быстрый и действенный способ избавиться от похмельного синдрома. При помощи теплой клизмы из организма вымываются все алкогольные токсины, осевшие на стенках кишечника.

Рецепт от бабушки

Берем 6-8 цветков бархатки, заливаем 1 л. кипятка и варим еще 3 мин. Дать отвару остыть и поставить варить еще на 5 мин. Остывший отвар бархатки, принимать 3 раза в день по 1 стакану.

Некоторые предпочитают лечить похмелье тем, что к нему и привело (алкоголем). Тоже вариант, алкоголь расширяет кровеносные сосуды и снижает головную боль.

Если выпить бутылочку-другую пива или 100 грамм водки с томатным соком, ничего страшного не произойдет и возможно на время облегчит состояние. Но этот метод может подойти только тем, кому не надо бежать на работу.

После такого лечения, самое лучшее залезть под одеяло и поспать.

Народная медицина рекомендует – перед серьезным банкетом съесть кусочек сливочного масла или выпить сырое яйцо. Эти продукты обволакивают стенки кишечника и не дают алкоголю быстро всасываться в кровь. Не рекомендуется смешивать напитки.

Если на столе присутствуют слабые и крепкие напитки, следует начинать с тех, где меньше спирта (градус нужно повышать). В этом случае похмелье будет не таким тяжелым.

Не стоит разводить или запивать алкогольные напитки газированной водой, это приводит к более быстрому опьянению.

Источник: http://vsegdazdorov.net/story/narodnye-sredstva-ot-pohmelya

Как избавиться от похмелья, народные способы

Как избавиться от похмелья, народные способы

После хорошо проведенного вечера, который сопровождался обильной выпивкой, могут уже утром наступить неприятные последствия, которые сопровождаются рвотой, тошнотой, ужасной головной болью и так далее. Это состояние может испортить половину следующего дня.

Когда выпиваете, спиртное нужно быть осторожными, чтобы не перебрать со спиртным, но и самоконтроль может вас не уберечь от его злоупотребления. Чтобы быстро избавиться от ужасного состояния и быстро прийти в форму существуют народные способы, как можно избавиться от похмелья.

Ведь сколько раз вы твердили себе, что нужно соблюдать меру, не пить много, и держать себя в руках. И все равно вы дрожащими руками набираете в Интернете в поисковой строке, спасительную фразу: «Как можно избавиться от похмелья?». Значит вам и правда плохо.

Как избавиться от похмелья народные способы, узнаем из этой публикации.

Быстро избавиться от похмелья помогут народные способы

Избавление от похмелья при помощи активных действий

Прийти в себя утром вам поможет холодный душ. Только будьте осторожными, так как для неподготовленного организма холодный душ спровоцирует простудные заболевания, ведь утром после похмелья иммунитет немного ослаблен.

Потом вам помогут упражнения на растяжку и более активная гимнастика. Вначале это кажется невыполнимой задачей, но если сделать несложные упражнения, организм насытится кислородом и может придти в тонус. Никто ведь не говорит вам, что нужно качать пресс до седьмого пота, или нужно поднимать штангу весом десятки килограмм. Нужно всего лишь взбодриться.

Хорошим способом избавиться от похмелья — сходить в сауну или в баню. Можно попариться с веником, не поддавать много жару, чтобы не напрягалась сердечнососудистая система. Хорошо подойдет, если выпить после бани крепкий чай с лимоном.

Важно!

Как средство избавления от похмелья, это искупаться в проруби, которое можно сделать во время посещения бани. Это гарантирует вам бодрый и свежий вид.

С помощью Энтеросгеля

Для того чтобы вывести продукты распада алкоголя из организма, они и вызывают похмелье, примем 3 ложки Энтеросгеля на ночь после распития спиртного, а также и утром.

Эти таблетки абсорбируют алкоголь, что помогает быстрее вывести алкоголь из организма. Запивать лучше минеральной газированной водой. Хорошо было бы выпить Энтеросгель за 30 минут до застолья.

Тогда не будет так быстро происходить опьянение, и утром вы не почувствуете жуткого похмелья.

Избавиться от похмелья поможет еда

После похмелья у многих людей просыпается зверский аппетит. Если желудок просит, не будем ему в этом отказывать. Приготовьте себе на завтрак вкусную яичницу с беконом. Сытный вкусный завтрак придаст вам сил, а аромат свежего чая с лимоном не даст уснуть.

Если с похмелья организм неспособен еще принимать еду, то подкрепитесь квашеной капустой. Она активизирует пищеварение и поможет избавиться от тех вредных шлаков, которые отравляют изнутри ваши организм.

Незаменимым средством от похмелья является наваристый и крепкий бульон из мяса. Он подается с пресными лепешками или с хлебом, веточками зелени и с чесноком. Почему этот бульон так хорош и помогает после похмелья? Потому что он не перегружает желудок другими продуктами и дает чувство сытости, а в зелени и чесноке содержится большое количество витаминов.

Как можно избавиться от похмелья

Конечно, при помощи алкоголя. Но это избавление от похмелья не подходит для тех, кто скоро сядет за руль или должен идти на работу. Иначе вас уже ничего не спасет.

Совет!

Как вам бы этого не хотелось, но если вы ощущаете головокружение, сильную головную боль, дикое сердцебиение, вам нужно срочно опохмелиться.

Стенки кровеносных сосудов во время сильного похмелья, сужаются так, что это может вызвать остановку сердца, и чтобы их расширить, нужно принять на грудь. Самые действенные рецепты:

— тарелочка щей и 100 грамм водки за два раза,

— 1- 2 бутылки легкого пива,

— Коктейль «Кровавая Мери» — водка с томатным соком, который содержит витамин C.

Перед большим застольем нужно за 5 или 6 часов до его начала выпить 50 или 100 грамм крепких напитков, чтобы подготовить организм к употреблению спиртных напитков. Тогда организм станет стойким, и меньше будет страдать.

Какие таблетки необходимо принимать, чтобы можно было избавиться от похмелья

От похмелья можно принимать таблетки Алкозельцер, их можно принимать и перед сном, утром. Также в больших количествах витамин C, пенталгин, аспаркам, а когда болит голова, то можно принять любое обезболивающее лекарство.

Многим поможет такой способ избавления от похмелья, если вам нужно вставать в 7 утра, то следует завести будильник на 5 утра. Вы просыпаетесь, две таблетки аспирина запиваете водой и идете спать. Уже в 7 часов вы будете себя чувствовать достаточно хорошо.

Избавимся от похмелья обильным питьем

Во время похмелья организм обезвоживается, поэтому нужно, как можно больше пить и в больших количествах, не воду, а отвар шиповника, натуральные соки, минеральную, можно с добавлением сока лимона.

Для многих любимым средством является рассол от квашеной капусты, или от соленых огурцов, так как соль задерживает так необходимую жидкость в организме.

Из организма хорошо выводятся токсины после употребления молока или кефира. А если перед тем, как лечь спать, выпить, как можно больше воды или пол-литра молока, то для вас практически бесследно пройдет застолье. Утром будете, как огурец.

Внимание!

Следует обратить внимание на то, что не рекомендуется пить кофе во время похмелья, так как оно повышает давление, и тогда после употребления кофе вам обеспечено повышенное давление.

Есть один интересный совет, как можно избавиться от похмелья, утром рекомендуются пить Кока-Колу. Никто не может объяснить ее действие, но она хорошо справляется с похмельем, и потом она выводит шлаки и способствует опорожнению кишечника

Народные способы для избавления от похмелья

Чтобы лицо не выглядело опухшим и помятым, нужно воспользоваться увлажняющим кремом, а под глаза нужно нанести крем от синяков или мешков под глазами, от отеков.

Способ из области фантастики, нужно сделать себе клизму. Это быстрый путь, чтобы избавить организм от токсинов. Когда желудок набит едой, не хочет с ней расставаться, то чтобы не ухудшить общее состояние и избежать тяжести в желудке, нужно прочистить желудок народным способом «два пальца».

Скажите вашему партнеру, как вам плохо, и чтобы избавиться от ваших жалоб, ваш партнер придумает и вспомнит еще несколько эффективных способов, как избавиться от похмелья.

Уже в старину знали, как и советовали на утро выпить стакан воды, с добавлением туда 20 капелек мятного спирта. Врачи тоже дают советы, как с этим справиться, нужно проснувшись сделать себе массаж лица, шеи, головы, потом в обязательном порядке принять контрастный душ. Завершением процедуры восстановления, нужно выпить чай из шиповника или пустырник и зверобой с медом.

Можно воспользоваться аптечными средствами, которые смогут побороть этот похмельный синдром. Не лишним средством будет принятие активированного угля. Он очистит кровь от продуктов интоксикации и отравления организма алкоголем.

Первый способ.

Это минеральная вода она помогает желудку вернуться в нормальное состояние, «промывает» организм от токсического воздействия алкоголя, избавляет от тошноты, помогает справиться с чувством жажды.

Поэтому перед праздником нужно оставить в холодильнике 1 или 2 бутылки «Боржоми». Если нет минералки, ее можно сделать самим, для этого на литр охлажденной очищенной воды развести 3 или 5 грамм пищевой соды.

Второй способ. Для борьбы с похмельным синдромом следует выпить стакан воды с 1 чайной ложки меда. Хорошо помогает томатный или апельсиновый сок.

Третий способ. Пучок свежей петрушки, который нужно пожевать, чтобы избавиться от чувства тошноты и избавить от термоядерного дыхания.

Важно!

Четвертый способ. Это нужно взять стакан томатного сока и добавить туда яичный желток. Все компоненты перемешиваются и выпиваются.

Шаги избавления от похмельного синдрома

1 шаг. Когда вы проснулись от жуткой головной боли. От боли можно избавиться не только таблетками. Найдите силы, чтобы дойти до холодильника, возьмите там лед. Положите лед в целлофановый пакет, а потом заверните в тряпочку. Прилягте и приложите этот компресс на 5 минут к голове. Это даст вам силы продолжить борьбу и снимет боль.

2 шаг. Дойдите до ванны. Полежите в ванне в течение 20 минут, вода должна быть равна температуре тела. Если в доме есть лаванда, можно добавить в воду.

Когда нет возможности лежать в ванне, сделайте такое упражнение: сделать медленный вдох в течение 5 секунд, на эти же 5 секунд задержите дыхание, и через 5 секунд выдохнуть воздух.

Это упражнение обогатит кислородом кровь и поможет избавиться от похмелья.

3 шаг. Выводите из организма шлаки. Для этого пейте чай с мелиссой или с мятой. Никаких сигарет и кофе. Можно сделать коктейль: в стакан томатного сока добавить яичный желток, перец, соль по вкусу. Хорошо перемешать и выпить. Пить больше жидкости.

4 шаг. И окончательно поможет прийти в себя гимнастика для глаз. В течение 40 секунд нужно водить зрачками влево и вправо.

5 шаг. И последнее, свое лицо поможет привести в порядок махровое полотенце, которое нужно смочить горячей водой, и приложить на 2 минуты к лицу.

Как можно больше следует спать, потому что во сне вы не почувствуете неприятные последствия похмелья. Но лучшим способом предотвратить похмелье, это меньше пить и не напиваться.

Эти народные способы подскажут вам, как избавиться от похмелья. Не забывайте, что при тяжелых симптомах алкогольного отравления – сниженная температура тела, потеря сознания, тошнота и длительная рвота, нужно срочно обращаться за медицинской квалифицированной помощью. Потому что в этих случаях все домашние способы избавления от похмелья здесь не помогут.

Источник: http://leshim-sami.ru/page/kak-izbavitsja-ot-pohmelja-narodnye-sposoby

Народные средства от похмелья

Народные средства от похмелья

Многим людям известно не понаслышке о вреде алкоголя. Но, невзирая на это, большинство мероприятий в современном обществе не обходится без распития горячительных напитков. Корпоративные встречи и именины, посиделки с друзьями, а порой и завершение рабочего дня — все это часто становится поводом выпить.

В действительности, алкоголь расслабляет человека, заставляя временно позабыть о невзгодах. Если человек выпьет относительно мало, то подобный отдых пройдет без особых последствий. Но если на душу придется много горячительных напитков, причем различных видов, то утром будет невесело. Жуткие головные боли, тошнота, тяжесть и слабость в теле не подарят хорошего настроения.

Такое состояние носит название похмелье. В такие моменты человеку крайне дискомфортно. Он ищет любые способы, чтобы устранить жуткие симптомы. Некоторые приобретают специальные таблетки. Но большинство людей отдает предпочтение домашним методикам.

Народные средства устраняют похмельные признаки. Они избавляют от тошноты и мигрени, восстанавливают организм. И это не просто выдуманные методики. Долгие годы люди искали универсальное средство, которое помогает одолеть похмелье.

В итоге каждый нашел для себя наиболее приемлемый вариант.

Бурное веселье вечером порой сменяется утром, омраченным похмельным синдромом. На помощь приходят рекомендации, которые опробовали многие люди. Один или даже несколько способов способны помочь в том или ином случае. Перечень мероприятий, ориентированных на восстановление здоровья после похмелья, позволит улучшить самочувствие и возобновить силы.

Народная медицина советует следующее:

  1. Пить много жидкости. Организм обезвожен от алкоголя. Чтобы восстановить водный баланс, следует употреблять напитки, которые содержат витамин C. К ним относят морсы либо отвары шиповника. Также можно в воде растворить лимонный сок. Поможет от похмелья пресловутый огуречный рассол: такое средство способствует стабилизации водно-солевого баланса. Помимо того, великолепно помогут кисломолочные продукты, такие как ряженка или кефир. Регулярное поступление жидкости в организм позволит улучшить кровообращение, следовательно, токсические вещества быстрее покинут организм.
  2. Облегчить состояние поможет яблочный, апельсиновый, гранатовый сок. В таких напитках содержится много фруктозы, которая способствует нейтрализации алкоголя в организме. Этими же свойствами обладает мед. Поэтому несколько ложек сладкого продукта не помешают.
  3. Этиловый спирт негативно воздействует на ЖКТ. Поэтому частой симптоматикой похмелья становится тошнота и рвота, изжога и тяжесть в желудке. Чтобы восстановить работу пищеварительной системы, нужно выпить кружечку бульона. Не обязательно для этого подолгу варить куриное мясо. Достаточно растворить в воде кубик, который у многих найдется в числе домашних приправ.
  4. Чтобы улучшить кровообращение и возобновить силы, используют чай с лимоном либо крепкий кофе. Но напиток должен быть сладким. Если же употребление такой жидкости не идет на пользу, то лучше от нее отказаться — такой способ подходит не каждому.
  5. В кружку следует разбить одно куриное яйцо, добавить несколько капель уксуса, немного перца и соли. Все это перемешать и залпом выпить. Если перца нет, то допустимо использовать кетчуп или томатный сок. Этот способ помогает многим людям.
  6. В горячее молоко можно добавить касторовое масло. Как только напиток остынет, его необходимо залпом выпить.
  7. Кружечка хлебного кваса либо квашеная капуста после насыщенного времяпровождения с алкоголем станет весьма уместна. Эти продукты восстановят баланс минеральных веществ, что значительно облегчит состояние человека.
  8. Некоторых людей в похмельном состоянии мучает насморк. Чтобы облегчить дыхание, следует прочистить пазухи носа, используя специальные капли. Подобные средства продают в любом аптечном пункте. Можно воспользоваться соком алоэ, закапав нос. Допускается промыть нос солевым раствором либо подышать паром кипящей воды, где предварительно растворили соль.
  9. Многие любители выпить настаивают на другом методе от похмелья. Они предлагают утром вновь выпить алкоголь. Одни ограничиваются стаканом пенного напитка, кто-то переходит на более крепкое спиртное. Зачастую на утро это чревато той же симптоматикой. Опохмелившись, человек ощутит облегчение практически моментально. Это обусловлено тем, что алкоголь выступает в роли превосходного анальгетика. Но вот такой способ лечения не избавит от токсинов. Их в результате станет лишь больше. Как правило, последствия такого «лечения» плачевны. Если боль действительно нетерпима, то допускается выпить несколько глоточков пива, но не более, иначе можно навредить себе либо вовсе уйти в запой.

Подготовка к застолью

Многие люди задаются вопросом, можно ли избежать состояния похмелья? Ведь порой возникают ситуации, когда полностью отказаться от алкоголя не удается. Народные средства помогут подготовить организм к предстоящему застолью.

Буквально за два дня до запланированного мероприятия следует употреблять больше продуктов, богатых йодом. В их числе морепродукты, морская капуста, фейхоа.

Утром перед самим застольем рекомендуют желчегонные препараты: смесь перечной мяты, кориандра, тысячелистника и бессмертника либо сироп шиповника.

За сутки до ожидаемого застолья рационально выпить аспирин (одну таблетку), а за четыре часа — витамин B6. Во время самого мероприятия следует пить напитки, повышая градус. После вина выпить пива — плохая затея.

Это обернется на утро страданиями, которые придется исправлять вышеописанными народными средствами. Не стоит игнорировать закуску — она должна быть плотная.

Уместным вариантом станет отварная картошка, соленые огурцы, бутерброды с сыром, лимоны.

Похмелье, как правило, сигнализирует о неприемлемом качестве или количестве выпитого накануне алкоголя. Поэтому необходимо контролировать себя и не смешивать все подряд. Тогда похмельный синдром не побеспокоит.

Источник: http://menportal.info/story/narodnye-sredstva-ot-pohmelya

Топ-10 народных средств от похмелья

Топ-10 народных средств от похмелья

Похмелье по сути является результатом выведения алкоголя из организма. Причиной появления пульсирующей головной боли, возникающей при похмелье, является расслабляющий эффект алкоголя, что вызывает в нас чувство тепла и расслабления во время его употребления, распространяющийся и на кровеносные сосуды.

Чем больше вы выпиваете, тем более расслабленными становятся сосуды головного мозга, что приводит к их пульсации, в результате чего вы получаете головную боль.

Алкоголь также обладает мочегонным действием, заставляя вас посещать туалет намного чаще, что в конечном итоге приводит к обезвоживанию организма. Вот почему после ночи распития спиртных напитков, люди часто испытывают сильную жажду на следующее утро.

Конечно, в дополнении к обезвоживанию, часто еще возникает и тошнота, связанная с раздражающим желудок действием спиртов и различных эффектов, которые они оказывают на нервную систему. При похмелье вы также испытываете упадок сил и интоксикацию из-за увеличения содержания кислот в крови, что может стать еще и причиной возникновения покраснения кожи лица.

В качестве примечания хочется отметить – чем темнее алкогольный напиток вы пьете, тем тяжелее будет похмелье. Надеемся, что это знание даст вам возможность в будущем избежать этого неприятного состояния. 

Народные средства от похмелья

Еще издавна люди искали методы борьбы с этим отвратительным состоянием, в результате чего мы может сегодня узнать об удивительных народных средствах от похмелья, не наносящих нашему организму вреда в отличии от синтетических средств. Давайте посмотрим, что именно мы можем использовать в этих целях.

Алоэ вера от похмелья

Для быстрого устранения симптомов похмелья на следующее утро попробуйте алоэ вера. Сок алоэ обладает способностью покрывать слизистую оболочку желудка, способствуя уменьшению воспаления и балансируя кислотность.

Сок алоэ вера необходимо принимать в неразбавленном виде, но, если его вкус вам не приятен (хотя он достаточно вкусный), для достижения наилучших результатов вы можете его смешать с некислым соком или кокосовой водой. Самостоятельно готовить его необязательно.

Просто держите сок алоэ вера в холодильнике, т.к. он очень часто может пригодиться.

Имбирь от похмелья

Имбирь – король противотошнотных трав и народное средство от похмелья! Если вы выпили больше положенного, имбирь поможет вам облегчить тошноту, снять боль и уменьшить другие, менее приятные симптомы, касаемые пищеварения. Вы можете не слишком обрадоваться употреблению свежего имбиря в чистом виде, т.к.

он достаточно острый на вкус. Однако, перемешав его со свежим медом, вы можете с легкостью съесть его, усилив положительное воздействие благодаря полезным свойствам меда. Также, употребление имбирного чая с лимоном может позволить вам справиться со многими симптомами похмелья.

 Для достижения наилучших результатов рекомендуется пить этот чай в горячем виде.

Корень Кудзу от похмелья

Корень Кудзу, как ни странно не устраняет симптомов похмелья. Он работает весьма странным и интересным способом – прием средств на его основе заставляет вас чувствовать себя паршиво во время распития спиртных напитков не дожидаясь утра.

Так как корень кудзу способствует быстрому увеличению количества ацетальдегида в крови, это вызывает симптомы похмелья еще во время распития спиртных напитков.

Ацетальдегид является химическим веществом, которое способствует возникновению похмельного синдрома, так что имеет смысл увеличить его уровень задолго до того, как вы начнете испытывать настоящее алкогольное похмелье.

Корень Кудзу (Пуэрарии)

Это может показаться не очень хорошим вариантом, но на самом деле корень кудзу попросту говоря удержит вас от чрезмерного употребления алкоголя, что часто является хорошим профилактическим средством от похмелья. Экстракт или таблетки кудзу вы можете приобрести заблаговременно в аптеках или интернет-магазинах.

Как использовать Кудзу

Примите 2 таблетки перед употреблением алкоголя для профилактики и употребите его в виде чая утром в качестве лечебного средства.

P.S. Читайте инструкцию применения отдельно взятых препаратов на упаковке.

Молочный чертополох (Расторопша) от похмелья

Молочный чертополох (Расторопша) издавна ценится за свои многочисленные целебные свойства.

Исследования показывают, что расторопша помогает предотвратить похмелье, очищая печень и увеличения выработку таких соединений, как глутатион, глутатионредуктаза и глутатионпероксидазы.

Совет!

Уменьшенное количество этих соединений после употребления спиртного может препятствовать метаболизму алкоголя в печени.

Расторопша в капсулах или в виде настойки очень эффективно устраняет это препятствие в том случае, если вы примете ее перед употреблением алкоголя. Для достижения наилучших результатов эти средства лучше всего принимать до и после употребления алкоголя.

Мята перечная от похмелья

Это растение также является народным средством от похмелья, т.к. оно помогает облегчить некоторые симптомы на следующее утро после распития спиртных напитков.

Мята перечная способствует устранению тошноты при похмелье, она успокаивает желудок путем нейтрализации избыточной кислотности и устраняет воспаление в желудочно-кишечном тракте.

Благодаря полезным свойствам мяты перечной, употребление мятного чая поутру устраняет жажду и помогает вернуть вас к нормальной жизни.

Куркума от похмелья

Другим фантастическим народным средством от похмелья является куркума. Она очень полезна для здоровья печени и обладает способностью держать уровень ацетальдегида под контролем ускоряя метаболизм алкоголя. Куркума успокаивает желудок, устраняя тошноту и снижая секрецию желчи и восстанавливая пищеварение.

Куркума также снимает воспаления и уменьшает боль, что делает ее отличным средством, которое стоит принимать как до, таки и после употребления алкоголя.

Ниже приводим отличный рецепт, который поможет вам при похмелье!

Куркума устраняет тошноту и восстанавливает пищеварение при похмелье

Вам понадобится:

  • 2-3 см кусочек свежей куркумы или ½ чайной ложки порошка куркумы
  • 2 см кусочек свежего имбиря
  • Сок одного большого лимона или лайма
  • Небольшой кусочек кайенского перца или любого другого острого стручкового перца

Все ингредиенты измельчите в блендере и смешайте со свежевыжатым соком.

Кора белой ивы от похмелья

Если вы на утро после употребления алкогольных напитков страдаете от головной боли, кора белой ивы для вас!

Кора белой ивы богата салицилатами, что наделяет ее противовоспалительным и обезболивающим свойствами. Именно это делает ее отличным средством от похмелья. Вы можете найти в продаже кору белой ивы в виде капсул или таблеток. Для достижения наилучших результатов принимайте их едой.

Биттеры (горькие настойки) от похмелья

Прием горьких настоек до и после употребления алкоголя поможет печени быстрее метаболизировать алкоголь, что в свою очередь уменьшает силу и интенсивность похмелья. Биттеры способствуют мягкому усилению оттока желчи, что помогает вашему организму легче нейтрализовать ацетальдегид и оптимизировать работу печени.

Вам обязательно необходимо набрать немного горькой настойки в рот и подержать ее там несколько секунд. Если вы просто будете быстро проглатывать ее, это сделает прием настойки практически полностью неэффективным. Конечно, горький вкус не все могут хорошо переносить, но для достижения наилучших результатов это необходимо.

Другие растительные средства от похмелья

Также вы можете найти народные средства от похмелья в виде натуральных препаратов, содержащих следующие ингредиенты и аюрведические травы, такие как:

  • Цикорий – родственник расторопши. Это растение отлично подходит для защиты печени.
  • Андрографис – горькое растение, помогающее стимулировать работу печени и защищающее ее.
  • Виноград – обеспечивает организм фруктозой и антиоксидантами.
  • Финик пальчатый – благодаря вяжущим свойствам, это народное средство эффективно противодействует симптомам похмелья и защищает печень.
  • Филлантус – мочегонное и защищающее печень средство.
  • Амла – обеспечивает организм огромным количеством природного витамина С, что очень важно при похмелье.

Вы можете найти в продаже растительные средства, содержащие все эти ингредиенты в одной капсуле (например,Пати Смарт), что наделяет такие фитопрепараты просто фантастическими свойствами, способными облегчить даже тяжелое похмелье.

Смесь эфирных масел Di-gize от похмелья

Мощная смесь эфирных масел Di-gize способствует нормализации пищеварения, и устраняет расстройства желудочно-кишечного тракта при нанесении на область желудка и кишечника.

Смесь эфирных масел Di-gize при нанесении на кожу брюшной полости, помогает устранить симптомы похмелья

Di-Gize содержит:

  • Эстрагон
  • Имбирь
  • Мята перечная
  • Можжевельник
  • Фенхель
  • Лимонник
  • Анис
  • Пачули

Источник: https://formulazdorovya.com/916549541979490658/top-10-narodnyh-sredstv-ot-pohmelya/

Оставить комментарий

Ваш email адрес не публикуется. Обязательные для заполнения поля помечены *

очиститьОтправить