Содержание:

Отходняки от алкоголя: виды, лечение, профилактика

Отходняк от алкоголя: симптомы и лечение народными средствами

Похмельный синдром характеризуется целым комплексом симптоматических проявлений. Симптомы алкогольного отходняка обычно проявляются примерно через 12 часов после употребления чрезмерного количества алкоголя. Это может быть легкое недомогание или тяжелый интоксикационный синдром.

Их тяжесть зависит от качества и количества употребленного накануне алкоголя и длительности его приема.

Постинтоксикационный синдром

Постинтоксикационный алкогольный синдром

Выраженность симптомов постинтоксикационного алкогольного синдрома (ПАС) определяется двумя факторами: количеством и качеством выпитых алкогольных напитков.

Причем примеси метанола, альдегидов, эфиров, компонентов сивушных масел, типичные для водок, изготовляемых из ректификованного спирта, существенного влияния на тяжесть ПАС не оказывают А вот примеси, типичные для коньяка, самогона, виски, производимых методом дистилляции, увеличивают тяжесть похмельных расстройств.

Основные симптомы ПАС:

  • головная боль;
  • тошнота или рвота;
  • жажда;
  • быстрая утомляемость, слабость;
  • чувство разбитости;
  • отсутствие аппетита;
  • гиперемия (увеличенное кровенаполнение) кожи лица;
  • боли в животе;
  • икота.

Также для ПАС характерно снижение работоспособности, расстройство координации движений, нарушение концентрации внимания, тремор рук. Практически это обычное отравление алкоголем.

Тяжесть ПАС варьируется также в зависимости от индивидуальных особенностей организма: возрастных, этнических. Например, для малопьющих молодых людей типичны расстройства ЖКТ, головная боль. Для многопьющих и пожилых людей характерно преобладание психических симптомов – тревожности, чувства вины, напряженности.

особенность ПАС – стойкое отвращение к алкоголю в период отходняка. Попытка опохмелиться лишь ухудшает состояние – провоцирует рвоту. Серьезные нарушения психики, судороги, неврологические расстройства обнаруживаются крайне редко

Абстинентный синдром

Абстиненция – состояние, возникающее при перерыве в приеме алкоголя. Абстинентный алкогольный синдром (ААС) это уже не просто отходняк после “праздника жизни”, это свидетельство второй стадии алкоголизма. Симптомы ААС:

  • головная боль;
  • сухость во рту;
  • головокружение;
  • тошнота, иногда рвота;
  • тахикардия;
  • внутренняя дрожь, тремор;
  • слабость.

Причем легкие признаки в течение нескольких часов могут перейти в тяжелую форму ААС. “Переждать” это состояние не получится – требуется принятие активных мер. В целях исключения развития патологических изменений органов и систем организма необходимо обратиться к врачу-наркологу.

Кроме физической слабости, состояние сопровождается психоневрологическими расстройствами:

  • идеи раскаяния и самообвинения;
  • повышенная внушаемость;
  • бессонница или сонливость;
  • чувство страха и тревоги.

Возможно присоединение суицидальных тенденций. При этом виде алкогольного отходняка организм требует приема дозы алкоголя для восстановления “нормального” состояния хронического алкогольного опьянения. Практически это настоящая “ломка”.

Нарастание симптомов ААС может стать причиной летального исхода, поэтому при любых признаках ухудшения состояния рекомендуется госпитализация: наркологическое или токсикологическое отделение. ААС характерен для лиц, регулярно употребляющих алкоголь на протяжении 2 лет и более.

Причины отходняка

Алкоголь провоцирует повышенное выведение мочи, особенно слабоалкогольные напитки: вино, пиво и др. Обезвоживание становится причиной “сушняка”, головных болей.

Вместе с мочой, потом из организма выводятся необходимые для организма микроэлементы, нарушается натриево-калиевый и кислотно-щелочной баланс.

Для восстановления водного баланса простого приема достаточно количества жидкости недостаточно.

Даже в малых дозах этиловый спирт – метаболический яд, оказывает серьезное негативное влияние на слизистую ЖКТ. Тошнота – это лишь одно из проявлений отрицательного воздействия этанола на желудок.

Главным фактором похмельного синдрома является концентрация в печени продуктов метаболизма этанола. Печень просто не успевает переработать все количество поступающего в нее алкоголя. В организме образуются скопления ацетальдегида, в 10-30 раз более ядовитого, чем алкоголь. Этиловый спирт также провоцирует появление большого количества других токсинов и свободных радикалов.

Внимание!

Включаясь в биохимические реакции, происходящие в организме, этанол блокирует глюкозу. А это снижение концентрации, внимания, плохое настроение, усталость, слабость. Ведь глюкоза является главным поставщиком энергии, необходимой для различных процессов.

Особенно тяжело переносятся организмом сладкие, темно окрашенные напитки. Работа печени еще более затрудняется сивушными маслами, синтетическими красителями.

Как облегчить отходняк после отравления алкоголем

Следует сразу оговориться, что улучшение состояния после приема дополнительной дозы алкоголя – пиво, вино, тоник и т.д. – повод обратиться к врачу. ААС может стать причиной развития серьезных патологий и даже летального исхода.

Слабые симптомы ПАС можно попытаться снять в домашних условиях.

Мероприятия по лечению похмельного синдрома преследуют три цели:

  1. Вывод токсинов из организма.
  2. Полное устранение или хотя бы облегчение болезненного состояния.
  3. Восстановление кислотно-щелочного, водно-солевого баланса для восстановления естественных процессов жизнедеятельности организма.

В домашних условиях для этого могут использоваться:

  • очистительные клизмы;
  • промывание желудка;
  • обильное питье (при тошноте небольшими порциями) – кисломолочные напитки, фруктовые и овощные соки, минеральная вода, отвары трав, компоты, кисели;
  • ванны с солями, ароматическими маслами.

Все средства должны использоваться с осторожностью, с обязательным контролем за состоянием организма. При длительном отсутствии положительного эффекта или в случае ухудшения состояния необходимо обратиться к профессионалам.

Прием лекарственных препаратов возможен только после консультации с врачом. Реакцию ослабленного организма с высоким содержанием продуктов этанола и различных токсинов на привычные обезболивающие средства предсказать невозможно.

Профилактика отходняка

Предупредить любое заболевание легче, чем вылечить. Профилактика похмельного синдрома проще и доступнее, чем восстановление после приема алкоголя. Главной целью профилактики отходняка должно стать обеспечение контроля за потреблением алкоголя, а не обеспечение возможности пить его в неограниченных количествах. Можно выделить несколько эффективных профилактических мер:

  • отказ от алкоголя – максимальный эффект при минимальных усилиях и затратах;
  • ограничение дозы – растягивание одной рюмки, бокала на несколько тостов;
  • начинать застолье с еды, а не с выпивки;
  • не использовать во время застолья в качестве профилактики негативных последствий лекарства – реклама не является руководством к действию;
  • аккуратнее обращаться с кислыми закусками, напитками – могут спровоцировать рвоту.

Ни в коем случае не следует употреблять напитки, вызывающие сомнения в их происхождении, составе с непонятными привкусами и запахами! Даже если их пьют остальные участники застолья, быть в коллективном списке отравившихся сомнительное удовольствие.

Чем меньше алкоголя будет выпито, тем меньше вероятность похмельного синдрома. Не следует пытаться отмечать алкоголем все значимые события. Кроме пьянства в кругу друзей и родственников, существуют и другие способы организации праздника – поход в кино, музей, прогулка в парке, лесу. В красивом бокале эффектно будет смотреться морс, сок, лимонад, безалкогольный коктейль.

Профилактика похмельного синдрома – профилактика здоровья и хорошего настроения всех членов семьи, экономия времени и денег.

Оцените

89

Источник: http://alko03.ru/opyanenie/pohmele/otxodnyak.html

Что делать когда отходняк и как отойти после запоя

Алкогольная зависимость возникает при злоупотреблении спиртными напитками, вне зависимости от их крепости. Это очень заболевание, которое сложно контролировать.

Каждый, кто хоть раз долго злоупотреблял спиртным, после пьянки испытывал тяжелый похмельный синдром.

Как отойти после запоя, что делать, как избавиться, сколько длится «отходняк» от алкоголя, после алкоголя — мы постараемся рассказать в нашей статье.

Симптомы выхода алкоголя

Все симптомы вызваны отравлением организма в результате интоксикации

Симптомы отходняка:

  • Головная боль;
  • Чувство тошноты;
  • Рвота;
  • Расстройство кишечника;
  • Тремор (дрожание) рук и ног;
  • Общая слабость;
  • Лихорадка;
  • Сильно сердцебиение.

Данные симптомы вызваны отравлением организма в результате интоксикации. Человек, переживающий похмелье, которое может продолжаться длительное время, испытывает страдания телесные и моральные. Если вы не употребляете алкоголь, то можете представить, насколько тяжело приходится человеку, когда все выше перечисленные симптомы наступают одновременно.

Лечить длительный спиртной запой очень сложно. Необходимо время и комплексное лечение, а также полный отказ от спиртного со стороны больного. Длительность терапии определяет только лечащий доктор нарколог. О том, как пережить похмелье в домашних условиях быстро и как можно легче вы узнаете ниже.

Опасность запоя

Запоем принято считать высокую степень алкогольной зависимости

Запоем принято считать высокую степень алкогольной зависимости. Специалисты классифицируют данное состояние как 3-ю стадию алкоголизма.

Как правило, употребление спиртных напитков в большом количестве и длительно (от трех суток подряд), приводит к тому, что человек самостоятельно побороть зависимость не в силах.

Заканчивается это только тогда, когда у пьющего заканчиваются деньги на приобретение спиртного, либо же он попадает в больницу или в вытрезвитель.

Пьянство начинается, когда идя на поводу у расхожего мнения, что сутра после «вчерашнего» нужно обязательно похмелиться, человек попадает в замкнутый круг, из которого очень тяжело вырваться.

Алкоголик хочет избавиться от неприятных симптомов похмелья как можно скорее, поэтому крайне важно рядом с больным человека, который может помочь ему в этом. Прежде всего, необходимо следить, чтобы в доме отсутствовало спиртное и появление его было исключено.

Опасность запойных состояний в том, что зависимый от алкоголя человек попросту не может себя контролировать. Это относится и к поступкам, и к дозе выпиваемого спиртного.

Важно!

В результате всё сводится к тому, что пьющий не несет ответственность ни за что, в том числе за свою жизнь. Происходит постепенная полная деградация личности на всех уровнях существования.

Медленно, но уверенно эта деградация касается близких людей, они страдают как морально, так и физически.

Классификация алкогольной зависимости

Существует несколько условных стадий алкогольной зависимости

Существует несколько условных стадий алкогольной зависимости. Примерно их можно описать так:

  1. Первая стадия алкоголизма определяется периодическим употреблением спиртного, а также систематическим пьянством с увеличением количества выпиваемого. В результате чего, застолья становятся более длительными и частыми, что ведет к неминуемому привыканию.
  2. Вторая стадия зависимости характеризуется похмельем. Развивается сильное желание опохмелиться и поскорее снять неприятные симптомы новой дозой алкоголя.
  3. Третья стадия характеризуется тем, что алкоголику не требуется много спиртного, а также полной деградацией личности. Данный этап требует срочного медикаментозного лечения, и принятие серьезных психологических мер воздействия. От человека, находящегося на этой стадии заболевания, как правило, отворачиваются родные и близкие люди, а в его окружении находятся только такие же как он сам, алкоголики.

Снятие алкогольной интоксикации

Лечение с помощью препарата «Унитиол» , который часто использую в своей работе врачи скорой помощи

Отравление в результате употребления алкоголя можно снять следующими способами:

  1. Инфузионное лечение в стационаре. Проводится очистка организма от токсинов с помощью различных процедур: капельницы с физраствором, глюкозой, медикаментами. Специальные медикаментозные средства быстрее снимают острое состояние похмелья, выводят из организма этанол из органов (в том числе из печени), очищают и разжижают загустевшую кровь, питают клетки головного мозга и восстанавливают нормальную работу центральной нервной системы.
  2. Лечение с помощью препарата «Унитиол» , который часто использую в своей работе врачи скорой помощи. Данный препарат хорошо справляется с длительным отравлением организма (в том числе этанолом), снимает симптомы токсического отравления.
  3. Медикаментозное лечение препаратом, который вы можете встретить под названием «Реамберин». Это одно из самых мощных средств по детоксикации организма после отравления этанолом. Достаточно широко применяется при затяжных запоях, очищает кровь и внутренние органы от токсинов и продуктов распада этанола, восстанавливает нормальную работу внутренних органов.
  4. Аскорбиновая кислота , которую вы можете знать как аскорбинку. Аскорбиновая кислота помогает тканям очиститься от продуктов распада этанола, способствует скорейшему восстановлению клеток функций головного мозга и ЦНС. Как правило, выпитая до застолья аскорбинка, облегчает симптомы похмелья на следующее утро (если знать и соблюдать меру).

Длительное пьянство крайне опасно для организма человека в целом

Длительное пьянство крайне опасно для организма человека в целом. Поэтому нужно действовать при первых же симптомах отравления и не доводить ситуацию до критической.

Лечение на первых стадиях алкогольной зависимости проходит быстрее и легче.

Таким образом, можно предотвратить развитие серьезных последствий, таких как полная деградация личности и асоциальность, разрушение организма и его функций.

Самолечение при длительных пьянках приводит к тому, что процессы восстановления идут очень медленно.

Алкоголизм – это очень серьезное заболевание связанное не только с физической потерей здоровья, но и с психологическими проблемами данного конкретного человека.

Поэтому как можно скорее нужно обратиться к наркологу и начинать комплексное лечение (желательно в стационаре) с длительным периодом реабилитации (с возможной кодировкой больного).

Первая помощь при похмелье

После пробуждения нужно сразу же встать под резко контрастный душ

Есть несколько доступных способов убрать похмельный синдром в домашних условиях. Действовать надо быстро. Врачи наркологи рекомендуют следующее:

  1. Контрастный душ. После пробуждения нужно сразу же встать под резко контрастный душ. Это означает, что вода не должна плавно переходить из одного температурного режима на другой, это должна быть очень холодная вода резко сменяющаяся приемлемо горячей (вы должны быть осторожны, чтобы не обжечься).
  2. Восполнение жидкости в организме. Так как алкоголь выводит воду, являясь мочегонным, поэтому во время пьянства организм человека очень сильно обезвоживается. Вместе с жидкостью из организма «вымываются» важные микроэлементы (натрий, калий, магний и др.). Потеря жизненно важных микроэлементов приводит к болям в мышцах, ломке в суставах. Для того, чтобы не перегружать мочевую и лимфосистему, воду необходимо пить небольшими порциями в течение дня. Каждые 30 минут по стакану чистой воды.
  1. Снять или облегчить неприятные симптомы (такие как: головная боль, лихорадка, рвота, тошнота, тряска конечностей) поможет настойка мяты перечной: 20 капель настойки на стакан чистой воды. При отсутствии мытной настойки можно использовать нашатырный спирт. Только его нужно в 4 раза меньше: 5 капель на стакан воды.
  1. Марганцовка разведенная в воде до умеренно-розового оттенка.
  1. Фрукты и цитрусовые, помогают облегчить течение болезни, так как являются природным источником витамина С (аскорбиновой кислоты), клетчатки, очищающей стенки кишечника.
  2. Ягоды мороженные или свежие: смородина, клюква, брусника хорошо снимают интоксикацию. Съедать нужно за раз от 3 столовых ложек ягод.
  3. Корица, разведенная в кипятке (1 чайная ложка на стакан кипятка), помогает справиться с рвотой и тошнотой. За один прием можно не более одного стакана отвара корицы.
  4. Прием пищи мелкими порциями. Желательно легко перевариваемая пища: овощные супы, бульоны.

Дополнительные способы избавления от похмелья

Избавиться от похмелья поможет медицинский препарат «Эссенциалле Форте»

Избавиться от похмелья поможет медицинский препарат «Эссенциалле Форте». Использовать его нужно по назначению врача с осторожностью, поскольку он имеет ряд противопоказаний.

Чтобы предупредить наступление похмелья, еще до застолья желательно принять какой-нибудь сорбент, например, самый распространенный – активированный уголь. Рассчитать дозировку легко: 1 таблетка угля активированного на 10 кг веса человека. Можно также выпить таблетку шипучего аспирина, он также способен предотвратить неприятные симптомы, но имеет свои медицинские противопоказания.

После того, как ярко выраженные симптомы сняты в домашних условиях, очень важно обратиться к врачу. А лучше всего не тянуть и делать это сразу. Запой – это крайне опасное заболевание, в результате которого нередки остановки сердца и кровоизлияния в мозг. Чтобы сохранить жизнь, работоспособность, незамедлительно обратитесь к квалифицированному специалисту за помощью!

Народное средство снятия похмелья

Рассол от квашеной капусты – источник минералов и витамина С, веществ которые способны выводить яды и токсины

Рассол от квашеной капусты – источник минералов и витамина С, веществ которые способны выводить яды и токсины, образовавшиеся после принятия спиртного. Его можно не только пить, добавив на пол литра немного сахара или меда, но и делать шейный компресс.

Источник: https://alkotraz.ru/alkogolizm/zapoy/kak-otojti-posle-zapoya.html

Отходняк после пьянки: что делать?

Любителей выпить с друзьями утром беспокоит «отходняк» после пьянки, что делать и как с ним бороться — это первый вопрос у тех, кто перебрал алкоголя. Умеренное количество спиртного помогает человеку расслабиться, но не все могут вовремя остановиться.

Постинтоксикационный синдром, называемый в народе отходняком, наступает через небольшой период в результате среднего или тяжелого алкогольного опьянения. Он представляет собой комплекс симптоматических проявлений в результате отравления организма спиртосодержащими продуктами в большом количестве.

Симптомы и причины похмельного синдрома

Последствия весело проведенного времени обязательно скажутся на состоянии всего организма. Самочувствие будет зависеть не только от количества выпитого, но и от качества. Вот основные симптомы похмелья:

  • состояние общей слабости;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • тошнота и рвота;
  • сухость во рту;
  • учащенное сердцебиение;
  • дрожание конечностей;
  • отсутствие аппетита;
  • депрессия;
  • необъяснимое чувство вины, страха или тревоги;
  • повышение температуры и давления;
  • нарушение сна;
  • отвращение к алкоголю.

Из-за того, что алкоголь содержит в себе токсичные вещества, а в большом количестве они усиливают свое действие, организм пытается всеми возможными способами вывести яд.

Повышенное мочевыделение и потливость способствуют быстрому выведению жидкости.

В результате этого обезвоживание приводит к снижению жидкости в головном мозге, именно поэтому болит голова и присутствует чувство сильной жажды.

Нарушение водного баланса приводит к вымыванию из организма калия и натрия. При этом восстановить кислотно-щелочной и ионный баланс, просто выпив воды, очень сложно. Любая попытка выпить жидкость заканчивается тошнотой и рвотой, а все потому, что алкоголь негативно воздействует на слизистую оболочку.

Совет!

Вещества, содержащиеся в алкоголе, пагубно влияют на все органы, в том числе и на печень. Ученые доказали, что 10% алкоголя выводится почками и легкими в неизменном виде и через сальные железы кожи, остальные 90% перерабатывает печень.

Как известно, именно печень является главным поставщиком глюкозы, а большое количество токсинов блокирует этот процесс.

Дефицит глюкозы, необходимой для полноценной работы мозга, является причиной ощущения слабости, усталости, плохого настроения, а также снижения внимания и сосредоточенности.

Чем обусловлена тяжесть похмелья?

Тяжесть похмельного синдрома напрямую зависит от количества выпитого и от его качества. Некачественный, суррогатный этанол осложняет процесс расщепления его организмом. Также на процесс метаболизма алкоголя влияют следующие факторы:

  1. Возраст человека. Чем моложе и здоровее организм, тем скорее он сможет справиться с вредными веществами этанола.
  2. Генетическая предрасположенность. Она заключается в том, что человек практически не ощущает похмелья, но это не говорит о безрезультатном перенесении его организмом. Через некоторое время могут проявиться различные проблемы, связанные с частым употреблением спиртного.
  3. Психологический настрой. От него напрямую будет зависеть самочувствие после выпитого. Мысли материальны, важно об этом помнить.
  4. Употребление алкоголя на голодный желудок способствует большей интоксикации и усиливает похмелье.
  5. Употребление сладких напитков вместе с алкоголем приводит к тому, что они блокируют токсичность спиртного и организм не способен своевременно их распознать. Это приводит к тому, что человек не чувствует меры.
  6. Употребление табачных изделий вместе со спиртосодержащими напитками создает дополнительную работу печени. Ее неспособность переработать поступление большого количества вредных веществ заканчивается никотиновым отравлением.

Для того чтобы не ощущать синдрома похмелья, важно уметь вовремя остановиться. Постарайтесь не злоупотреблять спиртным, так как оно оказывает негативное влияние на весь организм.

Как бороться с похмельем

В первую очередь необходимо направить все усилия на достижение таких целей:

  • вывести токсины из организма;
  • избавиться от сопутствующих симптомов;
  • восстановить нормальный процесс работы организма.

Чтобы помочь организму вывести токсины, рекомендуется пить большое количество воды. Но не стоит забывать о работе почек: пейте не более 1,5 л в час. Также желательно употреблять кисломолочные продукты, напитки, содержащие витамин С, и рассолы. Они будут способствовать восстановлению микрофлоры кишечника, ионного и кислотно-щелочного баланса организма.

Отлично помогает активированный уголь, который собирает токсины и выводит их. К тому же он быстро действует, что является положительным моментом в подобной ситуации.

Не стоит забывать и об отдыхе. Специалистами доказано, что во время сна организм полностью восстанавливает силы, а при похмелье это именно то, что нужно. Не стоит переживать, если во время отдыха усилилась потливость, таким способом организм выводит алкоголь. После сна рекомендуется принять холодный душ и отправиться на прогулку на свежий воздух.

Дело в том, что вредные вещества выводятся из организма вместе с полезными компонентами, поэтому их необходимо восполнить для полноценной работы организма.

В дополнение ко всем симптомам могут наблюдаться проблемы с работой желудка, чаще всего они проявляются запорами или диареей. В зависимости от степени алкогольного отравления может потребоваться промывание желудка. Если справиться с похмельем самостоятельно не выходит, то нужно пригласить врача на дом. Он ослабит похмельный синдром с помощью капельницы, которая очистит кровь от токсинов.

Помните, что частое злоупотребление спиртным приводит к необратимым процессам в организме. Алкоголь вызывает не только заболевания, которые трудно поддаются лечению, но и сказывается на психическом состоянии.

Источник: http://OPohmele.ru/lechenie-poxmelya/otxodnyak-posle-pyanki-chto-delat.html

Народные средства от похмелья после запоя

Народные средства от похмелья после запоя

Похмельный синдром – грозный бич многих легкомысленных личностей, которые не следят за чувством меры и регулярно перебирают спиртное на веселых празднованиях. Чтобы поутру встретить похмелье во всей его красе – с головной болью, головокружением, тошнотой, а порой и рвотой, общей слабостью и недомоганием. Что делает страдалец?

Первым делом дает себе строгий зарок вообще не брать в рот спиртного. Ну а потом начинает лихорадочно изыскивать способы, как быстро снять похмелье народными средствами. Ведь отправляться в аптеку сил нет никаких. Зато есть многочисленные и проверенные временем методы борьбы с мучительным синдромом. Какие? Об этом мы и расскажем.

Снять похмельный синдром можно эффективными народными средствами

Суть похмельного синдрома

Современные медики не относят состояние, приходящее после чрезмерного употребления спиртного к какому-то единому симптому. Похмелье – это целый симптоматический комплекс, возникающий как следствие. И избавляться от него следует также комплексно.

Симптомы похмельного синдрома

Если выпито не так уж много, здоровая печенка с легкостью справится с возложенными на нее функциями и достаточно быстро очистит организм от ядов. А вот при иной ситуации, когда алкоголь человек существенно перебрал, похмельный синдром приходит уже в более мощной форме. Может даже сформироваться отечность, появиться судорожные состояния и сильная тахикардия.

Классические методы

Первым делом в домашних условиях можно и нужно использовать комплекс мероприятий для приведения перевыпившего страдальца в норму. Эти способы уже давно апробированы и доказаны временем. Итак, план действий следующий.

Что лучше предпринять при похмелье

Промыть желудок

Если похмельный синдром мучает без рвоты, ее следует спровоцировать искусственно. Такой способ поможет убрать метаболиты этанола из желудка. Для этого можно использовать следующие методы (предварительно следует выпить большое количество теплой воды объемом 2-3 литра):

  1. Надавить на корень языка пальцами или ручкой большой ложки.
  2. Принять теплый чай с молоком и мыльной водой. Мыльного раствора следует добавить на кружечку чая 2—3 ч. л.
  3. Употребить какое-либо из лекарств, обладающих таким эффектом. Рвоту способны вызвать Апоморфин, Ликорина гидрохлорид, Леводопа, спорынья в таблетках, Флуоксетин, Пароксетин, Дигоксин.

Обильное питье

Еще наши предки знали, что чтобы прийти в чувство после выпивки, следует много пить. В ход шел квас, рассолы и маринады, обычная вода, медовые напитки.

В нашем современном случае выбор можно остановить на различных кисломолочных продуктах, свежевыжатых соках цитрусовых. Хорошо помогает быстрее снять похмельный синдром минеральная, насыщенная солями вода.

Она отлично восполнит утраченные запасы микро- и макроэлементов.

Что помогает при похмелье

Снимаем симптоматику

Строгих правил, как избавляться от похмельного синдрома, не существует. Ведь это состояние индивидуально и проявляется с различной симптоматикой. Поэтому, в зависимости от симптома следует подбирать и определенный народный способ от похмелья.

Болит голова

Если похмелье сопровождается нестерпимой мигренью, в копилке народных рецептов существует множество эффективных средств. В частности:

  1. Мелисса. Сухую травку (45 г) запарить крутым кипятком (200 мл) и оставить для настаивания на полчаса. Пить по 50 мл каждые 1,5—2 часа.
  2. Боярышник. Ягоды культуры (20 г) запарить стаканом кипятка и прокипятить 8—10 минут. Остудить и принимать натощак сразу всю полученную порцию.
  3. Корица. Молотую приправку (1 г) залить горячей водой (30 мл). Спустя 30 минут к ней добавьте немного сахара (для вкуса). Лекарство выпить маленькими глоточками.
  4. Компрессы. Хорошо снимают мигрени ломтики сырого картофеля, листья холодной капусты и дольки лимона. Их следует просто приложить к вискам и отдохнуть 1—1,5 часа.
  5. Валериана. Измельченный корень растения (15 г) залить горячей водой (200 мл) и протомить на слабом огне 10—15 минут. Затем уносим снадобье с огня и остужаем. Принимать его следует по 15 мл 3—4 раза в сутки.

Рвота и тошнота

Когда утро после выпивки пришло с мучительным подташниванием, а такое бывает практически всегда, на помощь спешат эффективные народные средства от похмелья после запоя. К наиболее результативным относятся следующие способы:

  1. Белки яиц. Яичные белки (3 шт.) тщательно взболтать и употребить.
  2. Яблочный уксус. В воде (100 мл) растворить уксус (25 мл) и сразу выпить.
  3. Крахмал. Чтобы приготовить отличное противотошнотное средство, в теплой воде (200 мл) нужно растворить крахмал (30 г). Тщательно размешать и сразу принять.
  4. Укропные семена. В стакан крутого кипятка добавить сухих семян (15 г). Массу довести до кипения и сразу снять с огня. Дождаться ее остывания и профильтровать. Затем выпить.
  5. Нашатырный спирт. Хорошо снимают позывы к рвоте смесь из воды (100 мл) и нашатыря (10 капелек). Средство следует сразу выпить, при необходимости можно продублировать прием спустя 15—20 минут.

Плохое самочувствие

Кроме тошноты, сильной головной боли похмелье сопровождается общим упадком сил, вялостью и апатией. И в этом случае на помощь приходят проверенные народные рецепты. Итак, чем можно поправить пошатнувшееся после спиртного здоровье?

Как снять симптоматику похмелья

Травяные напитки. Они особенно полезны, если похмельный синдром сопровождается тахикардией, тремором, болезненностью желудка и головокружением. Отличным способом купировать такие симптомы станут отвары из ромашки и барвинка.

Сделать их просто: сырье (40 г) запарить крутым кипятком (200—250 мл) и оставить для настаивания на 1—1,5 часа. В готовый напиток травницы советуют добавить немного натурального меда. Он насытит полезное снадобье витаминами и сделает вкус лекарство гораздо приятнее.

Овес. Это отличное и старинное средство, помогающее выводить из организма токсины и спиртовые метаболиты. Овсяный напиток хорошо питает организм и восстанавливает ослабленные силы. Лекарство делается из расчета 200 г овса на 1,5 л крутого кипятка.

Сода. Еще одно неплохое народное средство для восстановления сил при похмелье. В стакане воды необходимо размешать 30 г соды и выпить.

Восстановление силы

Издревле наши предки возвращали утраченные силы в организм посредством посещения баньки. Этот прекрасный способ значительно снизить симптоматику похмельного синдрома и восстановить самочувствие и в наши дни.

Что разрешается и запрещается делать при похмелье

Но в остальных случаях поход в сауну поможет организму через потовые железы вывести остатки токсинов и спиртовых метаболитов. С ними уйдет и похмельный синдром. Такое лечение прекрасно сочетать с употреблением травных настоев и чаев.

Если сил отправиться в баню нет никаких, можно наведаться в ванную, где принять контрастный душ. В крайнем случае, намочите полотенце в холодной воде (можно даже завернуть в него кусочек льда) и положите его на лоб на 20—25 минут. Такое мероприятие сужает кровеносные сосуды, что приносит облегчение.

Целительные коктейли

Выбирая рецепт, как избавиться от похмелья народными средствами, нельзя не затронуть тему различных коктейлей. Это вкусные, полезные и эффективные способы привести себя в чувство. Готовить их легко. Вот лишь несколько наиболее действенных рецептов:

Томатный. В капустный рассол (100 мл) добавить томатный сок (80 мл) и тмин (8 г). Массу тщательно размешать, желательно вмешать туда несколько кусочков льда.

«Баварский». К томатному соку (80 мл) домешать один желток яйца и по щепотке перца, соли и сельдерея. Готовый напиток добавьте лед. Данное средство выпивается одним махом, смаковать его не нужно.

Целительные коктейли при похмелье

«Бычий удар». В качественной водке (40 мл) развести куриный наваристый бульон (100 мл), можно использовать бульонный кубик. Тщательно перемешать и ввести щепотку перца. Его также необходимо выпить залпом.

«Лаг-Вегас». В томатном соке (150 мл) развести жирные сливки (50 мл), одно яйцо полностью и по щепоточке мускатного ореха, перца и соли. Все тщательно перемешать (используйте блендер) и принять.

«Экзотический». А вот это снадобье лучше приготовить заранее. Итак, необходимо смешать сахарный песок (25 г), густую сметану (75 мл), водку (50 мл) и мускатный орех на кончике ножа.

Смесь оставить для настаивания на 30—40 минут, а затем добавить туда еще водку (50 мл) и взбитый яичный белок из одного яйца. Готовое снадобье держится в холодильнике и употребляется поутру при похмелье.

Опыт иных стран

Не только россияне страдают от мучительного похмелья и изыскивают все новые и новые способы избавления от недуга. Похмельный синдром с таким же успехом приходит и к жителям иных стран. Познакомьтесь, как справляются с утренними посталкогольными неполадками иностранцы. Возможно, какой-то из их народных рецептов придется вам по душе. Итак, самые эффективные иностранные коктейли.

Германия («Перцовый»). Кому, как ни немцам, любителям крепкого эля, быть знакомым с похмельем. От мучительного состояния они избавляются смесью сока очень кислой капусты и рассолом огурцов с перцем. Кстати, в этой стране «похмельный синдром» звучит как katzenjammer, что значит, «писк котят».

США («Мясной»). А этот рецепт родом из Америки. Местные страждущие легко справляются с похмельем с помощью следующего средства. Они берут крепленое вино (200 мл) и добавляют к нему острый соус, соль, перец и всю эту массу заправляют кусочками ветчины. Вегетарианцы добавляют яичный желток.

Чем спасаются от похмелья представители иных стран

Япония («Яичный»). Жители страны Восходящего Солнца чтобы опохмелиться, готовят простой и очень вкусный коктейль. В два куриных яйца (полных) они добавляют густую сметану (20 мл) и сахарный песок (16 г).

Чехия («Содовый»). А чехи, одни из главных любителей крепкого пива, используют содовый коктейль. Готовится он так: в негазированную воду (200 мл) вмешать пищевую соду (5 г) и 10%-го уксуса (10 мл). Все тщательно мешается и сразу пьется (как только напиток станет пениться).

Таиланд («Острые яйца»). Этот экзотический рецепт требует присутствия всего пары куриных яиц и острого соуса Чили. Яйца отвариваются и обильно поливаются соусом.

Едят такое блюда в очень горячем виде. Дело в том, что натуральный соус Чили содержит активные вещества, которые бурно стимулируют продуцирование эндорфинов.

Благодаря этому приходит в норму психоэмоциональное состояние подвыпившего.

Важные рекомендации

А ведь можно и не столкнуться с мучительными утренними проявлениями. Просто следует немного грамотнее подойти к процессу выпивки. А именно вооружиться рядом несложных, но действенных правил. Итак, чтобы поутру не мучил похмельный синдром, следует:

  • пореже курите, когда пьете;
  • не смешивайте разные по крепости алкогольные напитки;
  • пить во время вечеринки больше неалкогольной жидкости: соки, воду, компоты, морсы, чаи;
  • хорошо и плотно отобедать перед празднованием и желательной жирной пищей (тяжелая еда будет тормозить всасывание этанола);
  • не употребляйте слишком дешевый алкоголь, особенно красное вино, ром и виски, в таком спиртном содержится больше всего токсинов;
  • откажитесь от кофе (данный напиток славится мочегонным действием, что поспособствует обезвоживанию организма и сильному похмелью);
  • принять стакан свежего цельного молока (этот продукт замедляет действие этилового спирта и предохраняет желудочную слизистую от раздражения).

Утреннее похмельное состояние, конечно, довольно неприятное и мучительное явление. Специалисты уверяют, что наилучшим народным лекарем в этом случае становится обычный крепкий и длительный сон. Во время отдыха силы организма активируются, и процесс избавления от похмельной симптоматики проходит быстрее.

Источник: http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/poxmele/kak-bystro-snyat-pohmele-narodnymi-sredstvami.html

Что делать, когда возникает отходняк от алкоголя?

Большинство тех, кто употребляет алкоголь, не задумывается о последствиях, к которым приводит спиртное. Далеко не все знают норму, сколько можно выпить. Для плохого самочувствия достаточно перепить лишние 100 грамм.

Похмелье, как правило, имеет целый ряд различных симптомов. Отходняк наступает от алкоголя обычно через 12 часов, после последнего выпитого бокала алкогольной продукции. Симптоматика может носить легкий или тяжелый характер. Все зависит от качества спиртного, а также, сколько человек его употребил.

Что делать вовремя отходняка? Сколько по времени он длится? Как избавиться от отходняка и предотвратить его последствия? И почему он возникает?

Эти вопросы актуальны для многих людей.

Причины возникновения похмелья

Алкоголь содержит этиловый спирт, который попадая в организм запускает процесс окисления, затем происходит всасывание в кровь, а после выводится. Чем быстрее происходит процесс вывода спиртного из организма, тем человек менее подвержен воздействию этилового спирта. На утреннее самочувствие могут повлиять несколько причин. Например, пожилые люди более подвержены симптомам похмелья.

Если во время употребления алкогольной продукции человек много курил, то наступает интоксикация от никотина. Так как сигареты изготавливаются при использовании этанола. Возможна алкогольная интоксикация от смешивания алкоголя и никотина. Также на утро будет плохо тем, кто смешивал накануне разные спиртные напитки. Ведь, каждая продукция имеет разные проценты содержания алкоголя.

Внимание!

Не стоит, во время застолья запивать спиртное сладкой водой или соком, это приводит к тому, что человек не ощущает запаха спирта и выпивает намного больше. Во время употребления продукции из алкоголя необходимо хорошо закусывать, для этого подойдет тяжелая и жирная пища.

Однако, нужно учитывать, что каждый организм индивидуален, и у всех по разному выражаются признаки отходняка. Для одного бутылка водки является нормой, а для другого достаточно бутылки пива, чтобы охмелеть. Каждый спиртной напиток по-разному влияет на организм.

Основная симптоматика алкогольной интоксикации

Симптомы определяются с учетом двух факторов – это качество и количество. Считается, что после употребления водки симптомы похмелья менее выражены. Так как данный напиток изготавливается из ректификованного спирта. А вот, виски, коньяк изготавливаются при помощи дистилляции, поэтому после их употребления симптоматика похмелья более выражена.

К основным симптомам можно отнести головную боль, тошноту, ощущение сухости во рту, усталость, боли в области живота, отсутствие желания употреблять пищу. Так же у людей после употребления алкоголя наблюдается нарушение координации, снижение концентрации внимания, пониженная физическая активность.

Тяжесть последствий зависит от нескольких причин – это возраст, вес, половая принадлежность.

Дамы более подвержены алкоголю, так как женский организм состоит из 60% воды, а мужчины состоят из 70%. Поэтому после употребления спиртного дамы ощущают симптомы похмелья намного сильнее, нежели молодые люди. 

Головная боль является сигналом, который подает организм, сообщая, что имеет полное отвращение в данную минуту к любому виду алкогольной продукции. В народе считается, что лучший способ опохмелится и избавится от признаков похмелья в домашних условиях, это выпить немного спиртного.

Однако, это не соответствует действительности. Алкоголь только усугубит ситуацию, и приведет к серьезным нарушениям в работе большинства органов. Зачастую, алкоголь может повлиять на работу головного мозга, спровоцировать судороги.

Абстинентный симптом

Этот синдром проявляется у людей, которые злоупотребляют алкоголем. В народе этот симптом называется алкогольной ломкой. При алкоголизме человек испытывает сильную тягу к алкоголю.

Основными симптомами являются жажда, головная боль, слабость, тошнота, человека знобит, ощущается внутренняя дрожь во всем теле. Люди, которые страдают запоем, как правило, ощущают тяжелую стадию симптоматики недуга. При этом в домашних условиях невозможно избавится от отходняка.

Человек, который страдает алкоголизмом, обычно, стоит на учете в диспансере, поэтому после длительного запоя необходимо обратится к наркологу. С лечащим врачом вывести человека из состояния отходняка намного легче.

Важно!

Также специалист сможет предотвратить серьезные последствия, которые могут возникнуть от алкогольной интоксикации. Пережить сильную стадию похмельного синдрома крайне сложно.

Поэтому при первых признаках необходимо обращаться за помощью к специалисту, чтобы не усугубить состояние здоровья. Только врач сможет подсказать, как избавиться от последствий, а также составит курс лечения.

Кроме общего недомогания при отходняке возможно наблюдать психические расстройства. Человек становится подвержен самовнушению, раскаянию, начинает страдать бессонницей, ощущает постоянное чувство страха. Могут проявиться суицидальные наклонности. Причина летального исхода при данной болезни – это усиление симптоматики, с которыми алкоголик не может самостоятельно совладать.

Нельзя откладывать лечение запоя, близки должны сразу обратится за медицинской помощью. Родственники и друзья должны помочь алкоголику бороться с пагубной привычкой, а также следить за состоянием человека после пьянки.

Лечение отходняка

Большинство людей, которые выпивают, задаются вопросом, как отойти после алкоголя и снизить симптомы похмелья. Сразу отметим, что похмеляться пивом или рюмочкой водки не следует, это только усугубит ситуацию.

Лечить дома можно только легкую стадию, когда человек не нуждается в скорой медицинской помощи.

В домашних условиях можно попытаться вывести токсины из организма, облегчить симптоматику, восстановить процесс работы желудочно-кишечного тракта.

Для этого можно использовать клизмы, которые прочистят организм, сделать промывание желудка, принять ванну с морской солью. При сильном ознобе нужно пить много жидкости, а при тошноте лучше делать травяные настои.

Если решили прибегнуть к разному роду таблеткам, которые лечат похмелье, то необходимо соблюдать осторожность. Все препараты должны использоваться с особой осторожность.

Необходимо постоянно наблюдать за состоянием организма. Если не получается в домашних условиях уменьшить симптомы болезни, то нужно незамедлительно обратиться к медицинским специалистам. Для того, чтобы предотвратить развитие серьезных осложнений.

Совет!

Прием специальных лекарственных препаратов возможен только после консультации с врачом. Так как рассчитать самостоятельно дозировку просто не возможно. Обычному человеку не известно, как то или иное лекарство повлияет на организм, а так же как таблетки взаимодействуют со спиртом.

Поэтому не стоит рисковать и принимать не известные антибиотики, потому как организм человека может своеобразно отреагировать. Важно помнить, что лечению в домашних условиях поддается только легкая стадия отходника.

Профилактические мероприятия

Всем известно, что болезнь проще предотвратить, чем лечить последствия недуга. Поэтому легче предотвратить похмельный синдром, чем бороться с его тяжелыми последствиями. Профилактика направлена на не ограничение употребления алкогольной продукции, а на умеренное и контролируемое употребление спиртного.

Чтобы на утро не наступило похмелья нужно отказаться от чрезмерного употребления алкоголя. Это самый действенный способ, чтобы чувствовать себя в тонусе. Чем меньше человек употребляет спиртного, тем лучше для его организма.

Источник: http://pohmelya.ru/alkogol-i-zdorove/otkhodnyak-ot-alkogolya

Оставить комментарий

Ваш email адрес не публикуется. Обязательные для заполнения поля помечены *

очиститьОтправить