Содержание:

Первая помощь при лечении похмелья

После злоупотребления алкоголем во время праздников и застолий у людей появляется похмелье, которое требует помощи для облегчения общего состояния при отравлении организма. Механизм похмельного синдрома связан с общей интоксикацией организма.

При похмелье происходит отравление, вызванное ядовитыми продуктами распада этанола, и нужна помощь, чтобы его нейтрализовать и вывести из организма.

У людей с развитием алкогольного абстинентного синдрома возникает устойчивая потребность к употреблению спиртных напитков, и они становятся алкоголиками, впадая в зависимость от этанола.

Внимание!

Подавление влечения к алкоголю, дезинтоксикация, предупреждение или устранение осложнений – это основные задачи при оказании первой помощи человеку, который болеет после злоупотребления алкогольными напитками.

Помощь алкоголику можно оказывать в домашних условиях, если его состояние не требует врачебных специализированных мероприятий. При похмелье помощь в домашних условиях возможна, если симптомы похмелья, такие как тошнота, сухость во рту, головокружение, не требуют вмешательства врача.

Интоксикация организма легкой или средней тяжести, вызванная алкоголем, снимается с помощью адсорбентов, обильного питья, жирной пищи. Фрукты и овощи помогут ускорить восстановительные процессы в организме человека.

Физические нагрузки, так же как сон и секс, улучшают обменные процессы и ускоряют выведение отравляющих веществ, продуктов распада алкоголя.

Почему нельзя при похмелье употреблять спиртное

Алкогольный абстинентный синдром появляется со временем и отличается от похмелья тем, что при нем отсутствует отвращение к алкоголю.

Спиртное в данном случае воспринимается как лекарство, которое необходимо выпить, чтобы улучшить состояние здоровья. В этом случае облегчение наступает временно, и человек начинает постоянно употреблять алкоголь, входя в состояние длительного запоя.

По этому поводу существует шутка у алкоголиков, заключающаяся в том, что они не пьют, а постоянно похмеляются.

Алкоголь не подходит как первая помощь при похмельном синдроме. Если при похмелье, оказывая помощь, предлагать алкогольные напитки, то интоксикация организма продуктами распада этанола будет нарастать.

Количество токсинов перейдет в качество: у человека разовьется непреодолимая тяга к спиртному, начнутся заболевания пищеварительной системы человека.

У алкоголиков страдают желудок, поджелудочная железа, печень, желчный пузырь, почки и кишечник.

Развитие алкоголизма и абстинентного синдрома приводит к обострению хронических заболеваний органов пищеварения и желудочно-кишечного тракта.

Важно!

Воспалительные процессы в них во время запоя проходят в острой форме и сопровождаются такими симптомами как тошнота, рвота, общая слабость, расстройство кишечника, истощение, развитие онкологии.

Находящийся в запое человек из состояния алкогольной зависимости выйти уже не сможет, и ему нужна неотложная помощь специалистов. Чтобы снять похмелье, нужно оказать помощь, при которой произойдет очищение организма. Человек больше не должен употреблять алкоголь, а после очищения должен вернуться к нормальному образу жизни.

Способы оказания первой помощи в домашних условиях

Молодые люди, употребляющие алкоголь в дозах, сильно превышающих их возможности, часто получают алкогольное отравление, и им становится плохо уже за столом. Промывание желудка большим количеством чистой воды хорошо помогает в таком случае от алкогольного отравления.

Такие мероприятия особенно хороши именно в ранние сроки, когда основное содержимое еще не успело всосаться в кровь. Большую часть алкоголя, который вызвал острое отравление, можно в этом случае вывести без ущерба для здоровья. Если после употребления пройдет около трех часов, промывание желудка уже не будет таким эффективным.

Прием после очищения желудка адсорбентов, например, активированного угля из расчета 1 таблетка на 10 килограммов веса, будет очень кстати.

Оказание помощи при похмелье должно быть направлено на решение 4 основных задач:

  • восстановление водно-солевого гомеостаза;
  • устранение ощущения боли;
  • выведение токсических веществ;
  • восстановление скорости реакции.

Помощь при похмелье должна облегчить состояние больного человека. Для снятия головной боли используют дротаверина гидрохлорид, аспирин, цитрамон или комплексные препараты, их содержащие.

Питьевой режим – первая помощь при абстинентном синдроме. Этанол – химическое вещество, находящееся в спиртных напитках, вызывает повышенное мочеобразование. Вместе с этим происходит вымывание солей калия. Это приводит к возникновению головной боли, появлению сухости во рту, общей слабости и обезвоживанию организма.

Поэтому при первой помощи дают обильное питье в виде минеральной воды без газа, зеленого чая, томатного сока, рассола огурцов и квашеной капусты.

Фруктовые кислые соки, домашний квас, мятный настой, добавление сока имбиря в теплые напитки облегчают состояние и оказывают помощь при восстановлении организма после злоупотребления спиртными напитками.

С похмелья помощь окажут традиционные рецепты кухни народов мира: острые бульоны азиатской кухни, холодный суп гаспачо, наваристый борщ, рассолы огурцов и квашеной капусты. Похмелье облегчится, если в помощь организму при раздраженном кишечнике в диету ввести слизистые каши с молоком.

Питание и его роль при помощи в похмелье

Использование витаминов и минералов при похмельном синдроме ускорит восстановительные процессы в организме. Чтобы решить проблемы с недостатком калия и магния, дефицит которых наблюдается при похмелье, принимают лекарственные препараты, содержащие эти соли.

Несколько ложек меда, богатого микроэлементами и фруктозой, изюм, сладкий виноград и аскорбиновая кислота в таблетках – все это необходимо для ускорения процессов устранения интоксикации.

Витамины группы В в ампулах, добавленные в воду, также уменьшают время выведения токсинов из организма.

Совет!

Если есть похмелье, помощью при нем должно быть снятие интоксикации. Обязательно нужно использовать сорбенты, молочную, янтарную или лимонную кислоты. Рекомендуется употребление вместе с лекарственными препаратами продуктов, в которых находятся эти кислоты. Айран, кумыс, кефир – продукты с большим содержанием молочной кислоты.

Продукты питания становятся лечебным средством в комплексной терапии в оказании помощи при абстинентном синдроме. Еда должна питать организм, нейтрализовать токсины и выводить их из организма.

Жирные мясные бульоны, холодец, сметана, салаты полезны в качестве первой помощи после похмелья, помощь при этом приходит за счет того, что жирная пища защищает слизистую желудка, налаживает пищеварение и устраняет тошноту.

После яичницы с беконом, сливочного масла, сала, сыра и других жирных продуктов, съеденных во время похмелья, обязательно употребляют ферменты в лекарственных формах, которые улучшают пищеварение. Фрукты, цитрусовые, овощи за счет живых витаминов, которые в них находятся, помогут облегчить состояние больного во время снятия похмелья.

Сон и его роль в лечении похмельного синдрома

Повышенная раздражительность от шума и света, апатия, боли в конечностях, подавленное состояние, замедленная реакция на раздражители – все это нарушения мозговой и нервной деятельности. Сон – важная составляющая восстановления сил и скорости реакции.

Нужен полноценный отдых для восстановления функций центральной нервной системы. Если есть проблемы со сном, то можно съесть ложку меда и запить ее холодной водой, принять холодный душ, и сразу лечь в постель, чтобы согреться и уснуть.

Препараты пустырника и валерианы тоже помогают успокоить нервную систему после похмелья. В крайних случаях прибегают к снотворным препаратам, которые помогают выспаться и быстро восстановиться после запоя.

Под запретом находятся биостимуляторы типа женьшеня, элеутерококка, которые приводят к ухудшению состояния похмелья.

https://www..com/watch?v=2hyLrGUNFFY

Скорая медицинская помощь при похмельном синдроме

В тяжелых случаях, когда у человека начинается:

  • рвота с желчью;
  • сильная головная боль;
  • дрожание рук;
  • сильные боли в животе;
  • за грудиной;
  • сильное сердцебиение;
  • повышенное давление;
  • общая слабость;
  • холодный пот;
  • страх смерти,

следует прибегать к скорой медицинской помощи врачей – наркологов, которые снимут интоксикацию организма с помощью лекарственных препаратов. Дополнительное обследование в условиях стационара поможет выявить серьезные заболевания, которые обострились во время чрезмерного злоупотребления спиртными напитками.

http://www..com/watch?v=9fx21qOM3WU

Процедура дезинтоксикации, которая проводится с помощью внутривенных капельных солевых растворов с различными витаминами, хорошо влияет на организм и приносит быстрое восстановление.

Происходит нормализация процессов метаболизма, в результате которого начинается ускоренное выведение всех продуктов распада этилового спирта. Чтобы исключить осложнения во время введения лекарственных препаратов, в частности появления анафилактического шока, нужно обратиться за помощью к врачам – наркологам.

Внимание!

Неотложная помощь может спасти жизнь человеку, получившему сильную интоксикацию во время злоупотребления спиртными напитками.

Оцените

86

Источник: http://alko03.ru/opyanenie/pohmele/pomoshh.html

При похмелье: быстрая помощь организму

Увлечение или неосторожное обращение со спиртными напитками всегда отражается на здоровье, оборачиваясь плохим состоянием при похмелье либо развитием зависимости.

Но если алкоголику со стажем может помочь только нарколог, то самостоятельно снять болезненные симптомы после пьянки под силу каждому человеку. Для этого надо правильно готовиться к застолью, уметь выбирать напитки и их употреблять.

Только тогда можно встретить утро без тошноты и головной боли, а если все-таки появится недомогание при похмелье, то оно будет незначительным и быстро проходящим.

Причины возникновения похмелья

Болезненное самочувствие через несколько часов после приема алкоголя часто называют абстинентным синдромом. Однако это неправильно.

Абстиненция возникает у алкоголиков как требование организма новой дозы спиртного. Угнетенное состояние при похмелье – это результат токсического воздействия алкоголя, продуктов его распада на организм.

В большей или меньшей мере с ним сталкивался почти каждый человек.

Его признаки хорошо известны:

  • Головная боль и головокружение.
  • Расстройство желудка.
  • Слабость.
  • Тошнота и рвота.
  • Повышение или понижение давления.
  • Чувствительность к свету и звукам.
  • Подавленное психологическое состояние.
  • Нарушение сна и аппетита.
  • Проблемы с памятью.

Недомогание, возникающее после употребления алкоголя, происходит по нескольким причинам.

Отравление

Любой напиток, содержащий градусы, является для организма сильным раздражителем. Этиловый спирт – по сути растворитель, отравляюще действующий на все органы и системы. Поэтому, как только алкоголь попадает внутрь, включаются защитные механизмы по утилизации ядовитых веществ.

В результате расщепления алкоголя образуются новые соединения, которые также являются токсинами для организма. Этот процесс длится до тех пор, пока они не будут преобразованы в безопасные вещества. Говорить о каком-либо улучшении самочувствия до тех пор, пока алкоголь полностью не покинет организм, бессмысленно.

Интоксикация во многом зависит и от вида напитка. Наиболее тяжелыми считаются виски, ром, вермут. В них содержатся множество примесей и добавок, которые печень также вынуждена перерабатывать.

Обезвоживание

Для нейтрализации интоксикации, возникающей при похмелье, организм тратит колоссальное количество воды. Оставшаяся жидкость распределяется непропорционально. Отсюда отеки и жажда.

Нарушение работы мозга

Алкоголь вместе с другими веществами доставляется к мозгу кровью, где накапливается в самом большом количестве. Клетки повреждаются и отмирают, в результате чего наступает нарушение работы ЦНС, координации движений.

Насколько плохим будет состояние после пьянки при похмелье, зависит от:

  • Возраста и пола.
  • Состояния сытости или голода.
  • Наличия и качества закуски.
  • Вида алкоголя.

к содержанию ↑

Особенности состояния после водки и вина

Ни одно застолье на просторах бывшего Союза не обходится без водки и вина. Это наиболее востребованные и любимые народом напитки, поэтому не мешало бы знать некоторые нюансы, связанные с ними.

По мнению знатоков, из всех видов крепкого алкоголя наиболее безопасной для употребления и состояния при похмелье является водка. В качественном продукте не должно быть никаких примесей, которые значительно осложняют утреннее состояние, работу печени и других органов по выводу токсинов.

Согласны с этим мнением и наркологи. Чем качественнее водка, тем больше ступеней очистки она прошла, и тем меньше окажет вредного воздействия на организм. Особенно это важно для людей с проблемами печени.

Важно!

Однако это не означает, что ее можно пить в неограниченном количестве. Виновник опьянения – этиловый спирт, и при употреблении необходимо помнить о важности соблюдения своей нормы.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, надо выбирать правильный продукт, а это бывает подчас нелегко.

Помимо вина, водка – самый популярный напиток в нашей стране, по этой причине ее подделывают чаще всего:

  • Качественный продукт можно узнать по этикетке. На ней должны присутствовать слова «альфа», «люкс» или «экстра», что говорит о наличии в составе напитка высококачественных спиртов. В крайнем случае, должно стоять «спирт высшей очистки».
  • Если помимо основного состава – спирта и воды, – на этикетке указано более двух ингредиентов, то на прилавке, скорее всего, водка не очень хорошего качества. С помощью этих компонентов производитель попытался скрыть недостатки своего продукта.
  • Качество алкоголя покажет скорость исчезновения пузырьков. Потрясите бутылку: они должны пропасть практически сразу – через 1-2 секунды. Известно, что спирт – отличный пеногаситель.
  • Наклоните бутылку и затем верните в вертикальное состояние: качественная жидкость должна стекать быстро и равномерно. Если на стенках образуются маслянистые или с цветным оттенком разводы – откажитесь от покупки.

По мнению специалистов, меньше рисков для здоровья и при употреблении вина. Правда, при условии, что это будет напиток только высокого качества и натурального происхождения.

Лучше всего остановиться на сухих винах. Во время застолья можно пить не более двух видов. А за все время застолья употребить не более 300 мл сухого вина, игристого – 500.

Полезные советы:

  • Крепленые, сладкие, полусладкие и полусухие вина сильнее нагружают печень, что отражается на состоянии при похмелье.
  • Также влияет и содержание сахара в напитке. Чем оно больше, тем быстрее и крепче усваивается алкоголь, сильнее негативные последствия для организма после употребления.
  • Быстрее всего опьянение наступает после игристого вина, оно же и самое краткосрочное. Все дело в пузырьках углекислого газа: они ускоряют всасывание алкоголя в кровь.
  • Много зависит и от температуры вина: чем она выше, тем сильнее происходит всасывание алкоголя.

к содержанию ↑

Как помочь организму

В первую очередь необходимо устранить источник зла – интоксикацию. Для этого применяют два способа: медикаментозный (промывание желудка, клизма или рвота) и медикаментозный.

Первая помощь:

  • Пострадавшему надо выпить абсорбирующее средство: активированный уголь (обычный или белый), Энтеросгель.
  • Также хорошо помогут препараты, содержащие лигнин: Лигносорб, Полифепан. Принимают их по 3 столовых ложки каждые два часа, запивая обильным количеством воды.
  • Ускорит вывод токсинов и янтарная кислота: через час по таблетке, но не более 6 штук.
  • Отлично помогает огуречный и рассол квашеной капусты, томатный сок. Они восстанавливают утраченные электролиты, дают необходимый витамин С.

Чтобы устранить обезвоживание, требуется пополнить запасы жидкости в организме. Хорошо справятся с задачей обычная и негазированная минеральная вода, некрепкий зеленый и черный чай, ромашковый и мятный отвар. Для лучшего эффекта пить надо не торопясь небольшими порциями, дабы не спровоцировать рвоту и новый виток опьянения.

Чтобы достичь правильного распределения воды в организме, можно применить небольшую хитрость: совместить прием мочегонного средства и питье воды. Но делать это можно только после восстановления необходимого количества электролитов.

Головную боль устранить поможет компресс. Для этого надо наполнить грелку (пластиковую бутылку) льдом или холодной водой и приложить к голове. Сосуды сузятся, и боль пройдет.

Если за сердце можно не беспокоиться, хорошо поможет контрастный душ. В случае слишком плохого самочувствия лучше не рисковать, и отказаться от резких перепадов температур. Безопаснее принять теплый или прохладный душ. По той же причине надо с осторожностью отнестись к приему ванны: сердце может получить дополнительную нагрузку.

Заниматься спортом всегда полезно, но только не после бурной вечеринки. Это не только физически тяжело, но и будет ненужным стрессом для сердца и сосудов. Полезнее пройтись пешком: умеренная нагрузка улучшит самочувствие, разгонит кровь, увеличит скорость вывода токсинов.

к содержанию ↑

Какие меры надо принять до застолья

Есть только один способ, чтобы избежать всех прелестей тяжелого утра после употребления алкоголя, – не пить совсем. Но если это невозможно, тогда придется внимательно следить за своей нормой.

Кроме того, не мешало бы подготовиться к застолью:

  • Мгновенное опьянение не наступит, если за час-два перекусить. Для этого подойдет каша, бутерброды с маслом или салом, вареные яйца. Главное – не пить алкоголь на голодный желудок, иначе он незамедлительно поступит в кровь.
  • Принять активированный уголь. Растолченный абсорбент включится в работу через 15-30 минут, проглоченный целиком – в течение часа. Если правильно рассчитать время приема, то к моменту первой рюмки уголь будет готов собирать токсины.
  • Знатоки советуют перед приемом алкоголя подготовить печень. Для этого за час до застолья выпить 50 г водки. Она заставит организм вырабатывать вещества по устранению токсинов. Когда придет время пить, он будет во всеоружии.
  • Во время застолья лучше не смешивать напитки. Повышать градус или нет – решать вам. Но если захотите поэкспериментировать, будьте готовы, что получившийся коктейль вряд ли будет полезен для здоровья. Безопаснее выбрать один напиток и наслаждаться его вкусом.
  • Не забывайте, что сахар усиливает всасывание алкоголя. Избегайте винограда, сладких блюд и воды.

Поводов для застолья всегда много: дни рождения, праздники, заключение контракта или иные события.

Чтобы весело проведенное время в приятной компании не омрачилось на следующий день головной болью, тошнотой и другими прелестями при похмелье, надо к нему не только правильно подготовиться, но и соблюдать основные правила питья. Воспользовавшись этими советами, вы сможете сохранить здоровье и хорошее настроение.

Источник: http://alcogolizm.com/pohmele/pri-pohmele.html

Что помогает избавиться от сильного похмелья?

После застолья у многих появляется сильное похмелье. Оно протекает с болью в голове и всем теле, сухостью во рту, тошнотой, ломотой в костях, чувством стыда.

Такое состояние мешает сосредоточиться и выйти на работу. Даже управление машиной порой вызывает трудности.

Что делать, если похмельный синдром не дает встать с кровати, а нужно заниматься делами? Как быстро улучшить свое самочувствие?

3 этапа в лечении похмелья

Если похмелье очень сильное, это свидетельствует о том, что организм отравлен алкоголем.

Для снятия болезненных симптомов необходимо делать следующее: прочистить желудок с кишечником от скопившихся в них токсинов, восстановить баланс жидкости и электролитов, привести в норму функции нервной системы.

Этап №1: Выведение токсинов

Лечить похмелье следует с устранения главной его причины — интоксикации. Избавиться от нее можно несколькими способами. Быстрый эффект дают клизма и промывка желудка.

Если нет желания или возможности применить эти методы, можно выпить сорбент — обычный активированный уголь. Его пьют по 1 таблетка на 10 кг веса.

Организм в силах избавиться от ядовитых веществ. Однако существуют медикаменты, благодаря которым этот процесс проходит быстрее.

Медики рекомендуют средства из этого списка:

  • Янтарную кислоту — 1 таблетка в час (всего — 6 штук).
  • Элеутерококковая настойка — 20-40 капель до еды.
  • Лимонный сок 1:1 с водой плюс 1 ч. л. ложка меда.

Этап №2: Ликвидация обезвоживания

Второй шаг при устранении проявлений похмелья — это ликвидация обезвоживания, которое всегда вызывает этанол. Вначале следует восполнить баланс электролитов, попив рассола или минералки. Потом, если самочувствие очень плохое, для его облегчения можно принять воду и кофе в качестве мочегонного средства одновременно.

Также избавиться от недомогания помогает квас. Чтобы ускорить выведение токсинов, рекомендуется постоять под контрастным душем. Если появится такая возможность, будет очень полезно посетить баню.

Этап №3: Восстановление нервной системы

Лечить сильное похмелье помогает Глицин, который найдется практически в каждой аптечке. Этот препарат приводит в норму работу ЦНС, нарушенную алкогольным отравлением. Принимать его следует по 1 таблетке под язык каждый час 5 раз в сутки.

Чтобы быстрее почувствовать себя лучше, можно выпить один из антипохмельных препаратов, продающихся в аптеке. Кроме медикаментов, облегчению состояния способствует молоко.

Совет!

Если есть возможность ничего не делать весь день, лучше воспользоваться этим шансом. После приема лекарств самое разумное решение — лечь спать.

Здоровый сон помогает восстановить силы. Если есть неотложные дела и нажно куда-то ехать, стоит вначале выпить чашку очень крепкого чая либо кофе.

Водные процедуры

Избавиться от тяжелого похмелья помогает ряд водных процедур, среди которых:

  • Холодный душ — он бодрит, придавая организму силы для самостоятельной борьбы с интоксикацией. Не стоит долго стоять под холодной водой, иначе потом придется лечить еще и простуду.
  • Ледяной компресс. Лед — эффективное средство для ликвидации похмельного синдрома. Делать компресс следует так: поместить кубики в пакет и просто приложить их к голове. Под действием холода сосуды сузятся, и головная боль сойдет на нет.
  • Горячая ванна. Под влиянием высоких температур яды выводятся в 25 раз быстрее. Ее температура должна быть порядка 35-37 градусов. Ванну рекомендуется делать с лавандовым и розмариновым маслами. Почки начнут лучше выводить соль, а с ней удалятся и токсины. Процедуру необходимо проводить 20 минут.
  • Баня. Пары заходов в парилку на 5 минут достаточно, чтобы все яды покинули организм.
  • Контрастные обливания. Их нужно делать, чередуя теплую и ледяную воду в душе. Сразу после процедуры придет облегчение.

Гимнастика

При похмелье очень полезно делать облегченную гимнастику, чередуя физические упражнения с растяжкой. Вначале это будет казаться невыполнимой миссией. Однако уже после нескольких упражнений повысится тонус, и в итоге состояние улучшится.

Можно также выполнить глазную гимнастику, поводив глазами по 30 раз из стороны в сторону. Шевелить головой при этом не следует.

В ряде случаев помогает проведение дыхательной гимнастики. Особенно она полезна после водных процедур. Следует медленно вдыхать в течение 6 секунд, потом на такое же время задержать дыхание и так же неспешно выдохнуть.

Плотный завтрак

Если появилось похмелье, поможет питательный завтрак. У одних возникает по-настоящему зверский аппетит, другим очень сложно съесть хотя бы что-то. Нужно пересилить себя и позавтракать. Оптимально подойдет яичница с беконом и свежая зелень. Она обеспечит свежесть дыхания и восполнит нехватку витаминов.

Если совсем нет аппетита, для улучшения пищеварения полезно съесть немного квашеной капусты, запив рассолом. Такая еда ускорит удаление ядов и восстановит пошатнувшийся водно-электролитный баланс.

Обильное питье

Избавиться от похмелья не получится без увеличенных объемов потребляемой жидкости. Алкоголь провоцирует серьезное обезвоживание и вымывание солей, поэтому лучше делать себе свежевыжатые соки или минералку с каким-нибудь фрешем. Подойдет и шиповниковый отвар, богатый витамином С.

Народные средства

Лечить похмелье помогает чай на травах с мятой и мелиссой. Такой напиток ускоряет выведение ядов, образующихся в результате распада алкоголя. Схожим действием обладают простокваша, чай зеленый и из ромашки. Пить нужно то, что больше нравится, поскольку все напитки действуют примерно одинаково.

Чтобы избавиться от тяжелого недомогания, полезно делать такой коктейль: в стакан томатного сока влить яйцо, добавить соль и перец. Также подойдет минералка, разбавленная 1:1 кефиром.

Если нужно быстро прийти в норму после бурных возлияний, народные целители также советуют просто пожевать ивовую кору.

Есть еще народный рецепт на основе имбиря. Нужно отрезать 2-3 см. от корня, проварить в 2 стаканах воды 10 минут и остудить. В теплый чай добавить сок, выжатый из 1 апельсина, 2 ст. л. меда и сок половины лимона.

Профилактика тяжелого похмелья

Чем лечить похмельный синдром, проще вовсе не допускать его наступления.

Для этого рекомендуется делать следующее:

  • Перед распитием алкоголя следует принять 20 таблеток угля.
  • Недопустимо употреблять спиртное натощак. Когда организм сыт, ему проще нейтрализовать токсины.
  • Нельзя запивать алкоголь газированными напитками. Углекислота ускоряет всасывание этилового спирта в кровь.
  • Для профилактики обезвоживания до и во время самого застолья рекомендуется пить много чистой воды.

Похмельный синдром изнуряет организм, доставляет боль и дискомфорт, но все же длится он недолго. Как утверждают врачи, лучшим лекарством от этого недуга выступает время.

Организм человека в состоянии самостоятельно обезвредить и вывести ядовитые вещества, восстановить все свои функции.

Однако лекарства, водные, банные процедуры и народные средства позволяют ускорить выздоровление и быстрее провести полную очистку от продуктов распада этанола.

Источник: http://pohmelya.ru/vylechit-pokhmele/luchshee-sredstvo-ot-pokhmelya-vykhod-iz-pokhmelya

Какие средства лучше всего помогают при похмелье

Похмелье – это состояние, знакомое практически каждому взрослому человеку. Головная боль, тошнота, боль в правом подреберье, изжога, сухость во рту – симптомы, которые мешают работе на следующий день после застолья. Что помогает от похмелья лучше всего: народные средства или медикаментозные препараты? На этот вопрос мы постарались дать ответ в этой статье.

Народные средства при похмелье

Лечение похмелья в домашних условиях чаще всего проводится средствами народной медицины. У многих есть свои «семейные» рецепты борьбы с плохим самочувствием после бурных праздников.

Ниже мы рассмотрели домашние средства от похмелья, которые быстро помогут улучшить самочувствие и вернуть человеку работоспособность.

Рассол

Утром от похмелья помогает рассол. Это может быть огуречный, помидорный или капустный напиток. Благодаря своему составу рассол восстанавливает электролитный баланс в крови, борется с обезвоживанием, тонизирует.

Состав рассола очень прост: соль, вода, специи. Эти вещества необходимы организму после употребления алкоголя. Но увлекаться этим напитком не стоит. Одного стакана достаточно. Концентрация соли в рассоле очень высокая, и большое его употребление ухудшит состояние.

Щелочная минеральная вода

Жажда и сухость во рту – симптомы обезвоживания и интоксикации. Убрать их можно с помощью минеральной воды с щелочным рН, например «Боржоми». Перед ее употреблением лучше выпустить газы, так как они могут раздражать слизистую желудка.

В день можно выпить 2-3 литра воды.

Куриный бульон

Куриный бульон помогает улучшить моторику кишечника, электролитный и водный баланс. Благодаря своей питательности это блюдо обеспечивает организм энергией. Куриный бульон не стоит есть в случае утренней тошноты и боли в желудке.

Во время приготовления блюда можете добавить в него соль, перец, потертую морковь и одну целую луковицу. Есть его лучше негорячим.

Кефир

Этот кисломолочный напиток является эффективным средством от похмелья. Он запускает работу пищеварительной системы, улучшает отток желчи, регулирует стул и способствует восстановлению микрофлоры толстого кишечника.

Отвар шиповника

Отвар из шиповника – это отличный напиток для восстановления организма после похмелья. Его хорошо пить остывшим и подслащенным. Отвар из шиповника обладает легким мочегонным эффектом и поможет вывести из организма токсины и продукты распада алкоголя, улучшит работу почек и снимет отечность.

Зеленый чай

В натуральном зеленом чае очень много антиоксидантов – веществ, которые регулируют окислительные процессы в организме. Он помогает выводить токсины, очищает печень и почки.

Контрастный душ

С помощью контрастного душа можно окончательно протрезветь и избавиться от головной боли.

А вот принимать горячую ванну при похмелье не желательно, она может спровоцировать тошноту и потерю сознания.

Опохмел

Если вам не нужно садиться за руль и ехать на работу, можете опохмелиться. Доза алкоголя должна быть минимальной: пол рюмки водки или стакан пива. Этот метод быстро поможет избавиться от тошноты и головной боли.

Стакан молока поможет убрать ощущение изжоги в желудке. Благодаря щелочной среде оно гасит соляную кислоту и улучшает самочувствие.

Питательная еда

Утром, после вчерашнего застолья, следует плотно позавтракать. Еда поможет запустить пищеварительную систему, активизирует работу печени и поджелудочной. Кушать можно отварное мясо, каши, яйца, творог.

От жареного и острого лучше воздержаться, так как ослабленный организм может с ней не справиться.

Избавление от похмелья с помощью лекарственных средств

Медикаментозные антипохмельные средства можно купить в аптеках без рецепта. Их следует использовать с осторожностью. Обратите внимание на рекомендации по самостоятельному приему лекарственных препаратов, которые мы перечислили ниже.

  • Перед приемом любого препарата прочитайте инструкцию к нему. Обращайте внимание на дозировку, противопоказания.
  • Проверьте дату изготовления лекарства. Просроченные медикаменты могут стать причиной отравления.
  • Не принимайте препараты, на компоненты которых у вас когда-то была аллергия.
  • Не совмещайте лекарственные средства с приемом алкоголя. Если вы решили опохмелиться – пить таблетки вам нельзя.
  • Смотрите на целостность упаковки препаратов. При ее повреждении некоторые лекарства могут испортиться и стать опасными и неэффективными.

Самые лучшие средства с похмелья приведены ниже.

Сорбенты

Эти лекарства выводят из кишечника остатки алкоголя и токсины, образовавшиеся от него. Они также помогают при диарее и повышенном газообразовании. Принимать их следует отдельно от других препаратов. Можно использовать любые сорбенты, какие только есть в вашей домашней аптечке. Наиболее распространенные из них:

  • активированный уголь;
  • белый уголь;
  • сорбекс;
  • атоксил;
  • смекта;
  • энтеросгель.

Противорвотные

Тошнота и рвота – частые симптомы похмелья. Из-за них больной не может пить воду для борьбы с обезвоживания. Лекарства от тошноты выпускаются в таблетках и растворах для уколов. Для домашнего использования лучше всего применять таблетированную форму. Пьются они один раз в день утром. Действие наступает через полчаса.

Названия препаратов:

  • осетрон;
  • церукал;
  • метоклопрамид.

Антациды

Антациды – это группа препаратов, которые снижают кислотность желудочного сока. Они используются при развитии изжоги, отрыжки с кислым привкусом и боли в желудке. Такие симптомы часто сопровождают похмельный синдром.

Антациды не подходят для системного лечения изжоги. Они показаны для симптоматического устранения ее редких эпизодов.

Препараты:

  • альмагель;
  • маалокс;
  • фосфалюгель.

Регидрон

Регидрон – это самое лучшее средство для лечения обезвоживания в домашних условиях. Этот препарат по своему составу напоминает растворы, которые используют при регидратации организма и капают внутривенно капельнно.

Выпускается регидрон порционно, в пакетиках. Один такой пакетик следует растворить в литре простой воды. За день можно выпить 2-3 литра такого раствора.

Ферменты

Ферментные препараты показаны при нарушении пищеварения. Вследствие употребления алкоголя в больших дозах поджелудочная железа страдает в первую очередь. Ферменты помогают разгрузить этот орган и обеспечивают ему время для восстановления. Принимаются они во время пищи.

Препараты:

  • креон;
  • мезим;
  • панкреатин.

При сильной головной боли можно принять обезболивающие лекарственные средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов. Пить их можно только после еды, так как они раздражают слизистую оболочку желудка.

Представители:

  • анальгин;
  • ибупрофен;
  • кетанов;
  • кеторолак;
  • парацетамол;
  • аспирин;
  • ацетилсалициловая кислота.

Комплексные препараты для лечения похмелья

На аптечных прилавках можно найти комплексные препараты для устранения последствий застолья. Они разработаны именно для оказания первой помощи при похмелье и устраняют большинство симптомов этого состояния, уменьшают токсическое влияние алкоголя на органы и системы организма.

Ниже в таблице представлены основные антипохмельные комплексные средства, какие можно выпить утром (после вчерашнего употребления алкоголя):

Название препарата Основные компоненты Действие на организм
ДринкOFF
  • Экстракт чая матэ
  • Солодка
  • Имбирь
  • Витамины группы В
  • Витамин С
  • Антиоксиданты
  • Снижает влияние алкоголя на печень и нервную систему
  • Очищает печень
  • Помогает окончательно протрезветь
  • Снимает боль в голове
  • Придает энергии
Зорекс
  • Выводит остатки алкоголя из организма.
  • Защищает печень, помогает ей восстановиться
Алка-Зельтцер
  • Сода
  • Ацетилсалициловая кислота
  • Лимонная кислота
  • Уменьшает изжогу, боль в желудке
  • Снимает головную боль
  • Восстанавливает рН крови
Алкоклин
  • Улучшается работа головного мозга
  • Очищает печень от остатков алкоголя
  • Устраняет головную боль
Алька-прим
  • Ацетилсалициловая кислота
  • Глицин
  • Сода
  • Лимонная кислота
  • Устраняет изжогу
  • Борется с ощущением жажды
  • Налаживает работу центральной нервной системы
  • Убирает боль и затуманенность в голове
Антипохмелин
  • Глюкоза
  • Витамин С
  • Аминокислоты
  • Очищает печень и почки
  • Налаживает мозговую активность
  • Помогает окончательно протрезветь
Медихронал
  • Восстанавливает работу головного мозга
  • Выводит алкоголь из организма

В каких случаях нужно обратиться к врачу

Прием больших доз алкоголя – стрессовая ситуация для любого организма. Он негативно влияет на все органы и системы. Его токсическое действие более сильно отражается на людей, страдающих хроническими заболеваниями пищеварительной системы, почек и печени.

Ниже мы собрали тревожные симптомы, которые свидетельствуют о необходимости немедленного обращения за медицинской помощью.

  • Нарушение сознания, судороги, галлюцинации, обильная диарея свидетельствуют об отравлении алкоголем. Такое состояние очень опасно и может вызвать отказ внутренних органов, смерть.
  • Снижение остроты зрения, ощущение пелены перед глазами. Это признак отравления метилом. Метиловый спирт – техническое вещество, которое широко используется на различных производствах и в промышленности. По своему запаху, цвету и вкусу он идентичен с водкой, а вот стоит намного меньше. При подделывании водки его могут использовать в целях уменьшения себестоимости. Употребление метилового спирта в малых дозах приводит к тяжелому отравлению и полной слепоте.
  • Пожелтение склер, слизистых и кожи – признак серьезной патологии в организме. Это может свидетельствовать о гемолизе – распаде эритроцитов, что встречается при отравлении суррогатами алкоголя. Также этот симптом характерен для острой печеночной недостаточности.
  • Рвота и понос темного, черного цвета. Такие симптомы означают начавшееся желудочно-кишечное кровотечение. Такое осложнение встречается у людей с язвой или хроническим гастритом. Кровотечение может быть обильным и привести к летальному исходу из-за большой кровопотери.

Существует огромное количество средств, которые помогают при похмельном синдроме. Какие именно выбрать – решать вам. Перед началом приема лекарственных препаратов, внимательно изучите инструкцию, проверьте дату выпуска медикамента.

Народные средства для борьбы с похмельем могут быть применены каждым. Обильное питье, плотный завтрак и контрастный душ помогают улучшить самочувствие после застолья.

Если ваше самочувствие ухудшается, обратитесь за медицинской помощью для получения квалифицированного лечения.

Источник: https://otravlenye.ru/vidy/alko-i-narko/sredstva-pri-pohmele.html

Похмелье

Похмелье – острое состояние интоксикации этиловым спиртом и продуктами, которые образуются при производстве алкогольных напитков (ацетальдегид и пр.).

То есть, похмелье – это фактически отравление алкоголем, которое может даже привести к смерти.

Внимание!

Алкоголь оказывает негативное влияние на функционирование многих органов и систем – почек, печени, центральной нервной системы, поджелудочной железы, желудка, сердца и сосудов.

Выраженность клинических проявлений похмелья зависит от трех основных факторов: возраста (чем старше возраст пострадавшего, тем меньшая доза вызывает похмелье и тем тяже оно протекает), веса (чем большая доза получена человеком в перерасчете на 1кг массы тела, тем тяжелее клиника похмелья) и индивидуальных особенностей (врожденных и, как правило, предающихся по наследству).

Симптомы

Запах алкоголя изо рта пострадавшего.

Сведения, полученные от пострадавшего или свидетелей о приеме алкогольных напитков.

Как правило, от момента приема алкогольных напитков до появления признаков похмелья необходимо от 4-5 до 10-12 часов. Обычно высокая дозировка алкоголя вызывает торможение центральной нервной системы, и пострадавший впадает в сон. После просыпания и проявляются основные симптомы похмелья:

  • сильная головная боль,
  • расстройство желудочно-кишечного тракта (отрыжка, изжога, боль в желудке, вздутие живота, могут быть рвота и понос),
  • жажда,
  • пессимизм, раздражительность,
  • головокружение,
  • чувство тяжести в голове,
  • слабость,
  • неровная походка,
  • тремор (дрожание),
  • повышенная чувствительность к различным звукам, яркому свету,
  • угрызения совести (в лучшем случае они имеют место).

При многократной рвоте может появиться в рвотных массах кровь.

Первая помощь при похмелье

Успокоить пострадавшего, уложить в постель.

Ликвидировать обезвоживание организма, провести дезинтоксикационные мероприятия и восполнить дефицит микроэлементов в организме – дать выпить несколько стаканов минеральной воды (аналог народного метода — рассола), а также теплого сладкого чая.

Дать активированный уголь из расчета 2 таблетки (1г) на 10кг веса пострадавшего. Перед приемом необходимо таблетки активированного угля растолочь, высыпать в стакан с прохладной водой, размешать и дать пострадавшему выпить. Активированный уголь можно заменить другими адсорбентами (карболеном, энтеросгелем, препаратами на основе белой глины).

Принять контрастный душ, что улучшит состояние сосудов и уменьшит интоксикацию, ведь токсины также выделяются через кожные покровы.

Принять 500мг аскорбиновой кислоты (витамина С).

Сейчас фармацевтическая промышленность предлагает большой ассортимент препаратов, ослабляющих проявления похмелья, один из которых есть смыл принять (Алка-Зельтцер, Алькаприм, Антипохмелин и прочие).

По возможности, при отсутствии расстройства кишечника, принять небольшую дозу слабительного – для уменьшения интоксикации.

При появлении крови в рвотных массах или кале срочно вызвать «Скорую помощь» (см. Желудочно-кишечное кровотечение).

Если состояние не улучшается при проведении всех вышеприведенных мероприятий в течение 3-4 часов и наблюдается ухудшение, вызвать «Скорую помощь».

Важно!

Если пострадавший находится в лежачем положении, при рвоте необходимо повернуть его голову набок, чтобы избежать попадания рвотных масс в дыхательные пути.

При отсутствии дыхательной и (или) сердечной деятельности у пострадавшего приступайте к проведению сердечно-легочной реанимации – искусственному дыханию и непрямому массажу сердца (см.).

Что нельзя делать при похмелье

  • Не стоит принимать анальгетики. Головная боль вызвана интоксикацией, и незачем усиливать ее приемом даже самых, вроде бы, безопасных препаратов.
  • Садиться за руль автомобиля.

  • Не стоит принимать с целью ликвидации похмелья алкоголь – это опасный миф, усиливающий интоксикацию и повреждение клеток печени, мозга и сосудов.
  • Также не рекомендуется при похмелье пить кофе. Он обладает мочегонным действием и еще больше усилит имеющееся обезвоживание.

  • При ухудшении состояния или неэффективности мероприятий первой помощи отказываться от «Скорой помощи».

А Б В Г Д Ж И К Н О П С Т У Э

Прием алкоголя в токсических дозах в случае неоказания первой помощи и дальнейшей детоксикации может привести к смертельному исходу.

Читать далее

Автомобильная аптечка стала объектом анекдотов. Однако ее наличие и полная комплектация, и знания о том, что и для чего в ней предназначено, могут спасти жизнь.

Читать далее

Анафилактический (аллергический) шок – одно из самых тяжелых проявлений аллергической реакции, которое развивается при повторном попадании в организм мощного аллергена и может в 10-20% случаев закончиться смертью. При этом в развитии…

Читать далее

Источник: https://zdravoe.com/83/p3039/index.html

Оставить комментарий

Ваш email адрес не публикуется. Обязательные для заполнения поля помечены *

очиститьОтправить